| Prijs | € 20,95 |
Uitverkocht
Paperback | Februari 2011 |
Beoordeel dit boek als eerste!Beschrijving
Met de krachtige technieken die Cognitieve Gedragstherapie (CGT) u biedt, kunt u uw leven drastisch veranderen.In dit boek legt psycholoog dr. Stephen Briers u uit hoe CGT precies werkt. U vindt in dit boek oefeningen die u helpen de theorie in praktijk om te zetten en u leest over ervaringen van mensen die CGT hebben gebruikt om hun leven een andere wending te geven.* Ontdek wat Cognitieve Gedragstherapie precies inhoudt en hoe het werkt.* Gebruik CGT om met negatieve emoties om te gaan en denkfouten te voorkomen.* Ontwerp praktische stap-voor-stapstrategieën om alle problemen het hoofd te bieden.
Specificaties
- Auteur
- Stephen Briers
- Uitgever
- Deltas Centrale uitgeverij
- ISBN
- 9789044727937
- Bindwijze
- Paperback
- Publicatiedatum
- Februari 2011
- Categorie
- Algemeen
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 224
Beschrijving
Met de krachtige technieken die Cognitieve Gedragstherapie (CGT) u biedt, kunt u uw leven drastisch veranderen.
In dit boek legt psycholoog dr. Stephen Briers u uit hoe CGT precies werkt. U vindt in dit boek oefeningen die u helpen de theorie in praktijk om te zetten en u leest over ervaringen van mensen die CGT hebben gebruikt om hun leven een andere wending te geven.
* Ontdek wat Cognitieve Gedragstherapie precies inhoudt en hoe het werkt.
* Gebruik CGT om met negatieve emoties om te gaan en denkfouten te voorkomen.
* Ontwerp praktische stap-voor-stapstrategieën om alle problemen het hoofd te bieden.
Schrijf een recensie
Specificaties
- Auteur
- Stephen Briers
- Uitgever
- Deltas Centrale uitgeverij
- ISBN
- 9789044727937
- Bindwijze
- Paperback
- Publicatiedatum
- Februari 2011
- Categorie
- Algemeen
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 224
