Zo Word Je Een Supervetverbrander (e-Book)

Slanker en fitter door je vetverbranding een boost te geven

Prijs € 4,99
Download direct dit e-Book

Diana Harris

Januari 2020 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Snel afvallen, dat willen we allemaal wel. Beter is het om te kiezen voor blijvend gewichtsverlies op een gezonde manier door vet te verbranden in plaats van crashdiëten. Inmiddels weten we diep in ons hart eigenlijk allemaal wel dat we aankomen wanneer we meer calorieën binnen krijgen dan verbranden. Maar toch valt het nog niet mee om onze afslankdoelen te bereiken. In theorie is afvallen simpel, in praktijk is afvallen niet makkelijk. De Amerikaanse voedingsdeskundige Diana Harris heeft in haar praktijk al vele mensen geholpen om op een gezonde manier af te slanken. In dit boekje heeft ze haar beste adviezen gebundeld zodat je ze zo snel mogelijk kunt gaan toepassen. Er wordt o.a. besproken hoe je je hormonale balans kunt verbeteren, wat een goede vetverbranding kan saboteren, wat je het beste kunt eten en welke oefeningen je het beste kunt doen voor een optimale vetverbranding. Het doel is daarbij steeds om gewoontes te veranderen op een manier waarop je het vol kunt houden.

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Diana Harris
Uitgever
Upbright Publishing
ISBN
9789461890061
Formaat
Publicatiedatum
Januari 2020
Bestandsgrootte
995910 bytes
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
100

Beschrijving

Snel afvallen, dat willen we allemaal wel. Beter is het om te kiezen voor blijvend gewichtsverlies op een gezonde manier door vet te verbranden in plaats van crashdiëten. Inmiddels weten we diep in ons hart eigenlijk allemaal wel dat we aankomen wanneer we meer calorieën binnen krijgen dan verbranden. Maar toch valt het nog niet mee om onze afslankdoelen te bereiken. In theorie is afvallen simpel, in praktijk is afvallen niet makkelijk. De Amerikaanse voedingsdeskundige Diana Harris heeft in haar praktijk al vele mensen geholpen om op een gezonde manier af te slanken. In dit boekje heeft ze haar beste adviezen gebundeld zodat je ze zo snel mogelijk kunt gaan toepassen. Er wordt o.a. besproken hoe je je hormonale balans kunt verbeteren, wat een goede vetverbranding kan saboteren, wat je het beste kunt eten en welke oefeningen je het beste kunt doen voor een optimale vetverbranding. Het doel is daarbij steeds om gewoontes te veranderen op een manier waarop je het vol kunt houden.

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Diana Harris
Uitgever
Upbright Publishing
ISBN
9789461890061
Formaat
Publicatiedatum
Januari 2020
Bestandsgrootte
995910 bytes Kb
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
100

Actuele bestsellers!

  • LvG | Louis van Gaal, Robert Heukels (ISBN 9789046826683)
    22,99
  • Untitled mei 2020 | David Baldacci (ISBN 9789400512160)
    21,99
  • De vlinderkamer | Lucinda Riley (ISBN 9789401612074)
    21,99
  • De zeven zussen | Lucinda Riley (ISBN 9789401609371)
    12,99
  • Japan in honderd kleine stukjes | Paulien Cornelisse (ISBN 9789082430271)
    18,99
  • De meeste mensen deugen | Rutger Bregman (ISBN 9789082942187)
    25,00
  • De jongen, de mol, de vos en het paard | Charlie Mackesy (ISBN 9789026623844)
    20,00
  • De zeven zussen - Zon | Lucinda Riley (ISBN 9789401611039)
    24,99
  • De zeven zussen - storm | Lucinda Riley (ISBN 9789401607988)
    20,99
  • De Bosatlas van de Tweede Wereldoorlog | Redactie Bosatlas (ISBN 9789001122515)
    39,95