Stap voor stap je angst overwinnen Werkboek

Prijs € 25,00

Niet beschikbaar

M. Antony, P. Norton

Paperback | Juli 2009 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Van paniekaanval tot overmatig piekeren, al jarenlang is angst een van de meest voorkomende stoornissen. STAP VOOR STAP JE ANGST OVERWINNEN is een gloednieuw, zeer effectief werkboek om verschillende vormen van angst het hoofd te bieden. MARTIN ANTONY en PETER NORTON bieden op basis van cognitieve gedragstherapie vele praktische werkbladen, oefeningen en tips. - Gebaseerd op de meest up-to-date wetenschappelijke inzichten - Voor verschillende vormen van angst zoals paniek, obsessie, fobieën en piekeren - Bestseller-auteurs zijn gerenommeerde experts op het gebied van angst ´Iedereen die last heeft van angst en paniek moet dit boek lezen! Het vertelt je waarom je angst hebt, en wat je eraan kunt doen, stap voor stap. […] Een regelrechte aanrader!´ Judith S. Beck, psycholoog

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
M. Antony, P. Norton
Uitgever
Hogrefe Uitgevers BV
ISBN
9789079729081
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
Juli 2009
Categorie
Wetenschappelijk
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
302

Beschrijving

Van paniekaanval tot overmatig piekeren, al jarenlang is angst een van de meest voorkomende stoornissen. STAP VOOR STAP JE ANGST OVERWINNEN is een gloednieuw, zeer effectief werkboek om verschillende vormen van angst het hoofd te bieden. MARTIN ANTONY en PETER NORTON bieden op basis van cognitieve gedragstherapie vele praktische werkbladen, oefeningen en tips. - Gebaseerd op de meest up-to-date wetenschappelijke inzichten - Voor verschillende vormen van angst zoals paniek, obsessie, fobieën en piekeren - Bestseller-auteurs zijn gerenommeerde experts op het gebied van angst ´Iedereen die last heeft van angst en paniek moet dit boek lezen! Het vertelt je waarom je angst hebt, en wat je eraan kunt doen, stap voor stap. […] Een regelrechte aanrader!´ Judith S. Beck, psycholoog

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
M. Antony, P. Norton
Uitgever
Hogrefe Uitgevers BV
ISBN
9789079729081
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
Juli 2009
Categorie
Wetenschappelijk
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
302

Actuele bestsellers!

  • Bonuskind | Saskia Noort (ISBN 9789044351040)
    21,99
  • De meeste mensen deugen | Rutger Bregman (ISBN 9789082942187)
    25,00
  • De zeven zussen | Lucinda Riley (ISBN 9789401609371)
    12,99
  • Waterland | Suzanne Vermeer (ISBN 9789400512498)
    10,99
  • Het zoutpad | Raynor Winn (ISBN 9789463821056)
    10,00
  • De jongen, de mol, de vos en het paard | Charlie Mackesy (ISBN 9789026623844)
    20,00
  • De rat van Amsterdam | Pieter Waterdrinker (ISBN 9789038808536)
    26,99
  • De zeven zussen - storm | Lucinda Riley (ISBN 9789401607988)
    20,99
  • Boektitel | Charlotte Dematons (ISBN 9789089673275)
    24,90
  • Sneijder | Kees Jansma (ISBN 9789048855032)
    21,99