Stap voor stap je angst overwinnen Werkboek

Prijs € 25,00

Niet beschikbaar

M. Antony, Martin M. Antony, P. Norton, Peter J. Norton

Paperback | Juli 2009 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Van paniekaanval tot overmatig piekeren, al jarenlang is angst een van de meest voorkomende stoornissen. STAP VOOR STAP JE ANGST OVERWINNEN is een gloednieuw, zeer effectief werkboek om verschillende vormen van angst het hoofd te bieden. MARTIN ANTONY en PETER NORTON bieden op basis van cognitieve gedragstherapie vele praktische werkbladen, oefeningen en tips. - Gebaseerd op de meest up-to-date wetenschappelijke inzichten - Voor verschillende vormen van angst zoals paniek, obsessie, fobieën en piekeren - Bestseller-auteurs zijn gerenommeerde experts op het gebied van angst ´Iedereen die last heeft van angst en paniek moet dit boek lezen! Het vertelt je waarom je angst hebt, en wat je eraan kunt doen, stap voor stap. […] Een regelrechte aanrader!´ Judith S. Beck, psycholoog

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
M. Antony, Martin M. Antony, P. Norton, Peter J. Norton
Uitgever
Hogrefe Uitgevers BV
ISBN
9789079729081
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
Juli 2009
Categorie
Wetenschappelijk
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
302

Beschrijving

Van paniekaanval tot overmatig piekeren, al jarenlang is angst een van de meest voorkomende stoornissen. STAP VOOR STAP JE ANGST OVERWINNEN is een gloednieuw, zeer effectief werkboek om verschillende vormen van angst het hoofd te bieden. MARTIN ANTONY en PETER NORTON bieden op basis van cognitieve gedragstherapie vele praktische werkbladen, oefeningen en tips. - Gebaseerd op de meest up-to-date wetenschappelijke inzichten - Voor verschillende vormen van angst zoals paniek, obsessie, fobieën en piekeren - Bestseller-auteurs zijn gerenommeerde experts op het gebied van angst ´Iedereen die last heeft van angst en paniek moet dit boek lezen! Het vertelt je waarom je angst hebt, en wat je eraan kunt doen, stap voor stap. […] Een regelrechte aanrader!´ Judith S. Beck, psycholoog

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
M. Antony, Martin M. Antony, P. Norton, Peter J. Norton
Uitgever
Hogrefe Uitgevers BV
ISBN
9789079729081
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
Juli 2009
Categorie
Wetenschappelijk
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
302

Actuele bestsellers!

  • Mijn naam is Selma | Selma van de Perre (ISBN 9789400404595)
    19,99
  • De zeven zussen | Lucinda Riley (ISBN 9789401609371)
    12,99
  • De meeste mensen deugen | Rutger Bregman (ISBN 9789082942187)
    25,00
  • Finse dagen | Herman Koch (ISBN 9789026341069)
    22,99
  • Eindstation Auschwitz | Eddy de Wind (ISBN 9789029093606)
    19,99
  • De cursus omgaan met teleurstellingen gaat wederom niet door & Poëzie zo moeilijk nie | Herman Finkers (ISBN 9789400405004)
    19,99
  • Moppereend (met knuffel) | Joyce Dunbar (ISBN 9789047711964)
    17,99
  • Het aanzien van 2019 | Han van Bree (ISBN 9789000366521)
    20,99
  • De zin van het leven | Fokke Obbema (ISBN 9789045039329)
    22,99
  • De zeven zussen - storm | Lucinda Riley (ISBN 9789401607988)
    20,99