Rustig aan met Rupsje Nooitgenoeg

Dit bijzondere boekje laat kinderen kennismaken met mindfulness en leert ze hoe ze het elke dag kunnen toepassen. Dit ideale cadeautje is geschikt voor jong én oud!Hoe voel je je?Als je gedachten alle kanten op springen...sta dan stil, haal diep adem...en blaas de spinnenwebben in je hoofd weg.MindfulnessSpringen je gedachten alle kanten op? Rupsje Nooitgenoeg kan je helpen om tot rust te komen. Dit mooie boekje biedt een simpele, laagdrempelige introductie tot mindfulness, met de prachtige illustraties van Eric Carle als stevige basis. Geschikt voor kinderen én volwassenen.