| Prijs | € 25,99 |
Levertijd: 1-2 werkdagen
Actie: Geen verzendkosten!
Hardback | Oktober 2019 |
Beoordeel dit boek als eerste!Beschrijving
Na een bijzonder stressvolle tijd of wanneer je herstelt van een ziekte kun je alle extra aandacht voor jezelf gebruiken.Toen Claudia Van Avermaet herstelde van een burn-out ging ze op zoek naar wat haar kon helpen om weer vol power in het leven te staan. Nu heeft ze haar persoonlijke tips verwerkt in een 7 weken-plan om onder meer je bloedsuikerspiegel, je hormonen en je immuunsysteem weer in balans te brengen.Door bewust te ademen, voldoende te bewegen en te focussen op natuurlijke voeding kun je je lichaam en geest helemaal resetten.Laat de stress los en hervind je energie!
Specificaties
- Auteur
- Claudia Van Avermaet
- Uitgever
- Lannoo
- ISBN
- 9789401460347
- Bindwijze
- Hardback
- Publicatiedatum
- Oktober 2019
- Categorie
- Algemeen
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 217
Beschrijving
Na een bijzonder stressvolle tijd of wanneer je herstelt van een ziekte kun je alle extra aandacht voor jezelf gebruiken.
Toen Claudia Van Avermaet herstelde van een burn-out ging ze op zoek naar wat haar kon helpen om weer vol power in het leven te staan. Nu heeft ze haar persoonlijke tips verwerkt in een 7 weken-plan om onder meer je bloedsuikerspiegel, je hormonen en je immuunsysteem weer in balans te brengen.
Door bewust te ademen, voldoende te bewegen en te focussen op natuurlijke voeding kun je je lichaam en geest helemaal resetten.
Laat de stress los en hervind je energie!
Schrijf een recensie
Specificaties
- Auteur
- Claudia Van Avermaet
- Uitgever
- Lannoo
- ISBN
- 9789401460347
- Bindwijze
- Hardback
- Publicatiedatum
- Oktober 2019
- Categorie
- Algemeen
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 217
