South beach dieet

Wie wil er geen smallere taille, een blijvend lager gewicht en een betere conditie zonder al te veel moeite? Cardioloog Arthur Agatston ontwikkelde een kinderlijk eenvoudig dieet waarmee je je lichaam perfect in vorm krijgt én je gezondheid verbetert - en wel voorgoed. Het South Beach dieet is hét dieet voor iedereen die nu echt van zijn overtollige kilo’s af wil. Leer goede vetten en koolhydraten kiezen, lijd geen honger: drie maaltijden per dag én tussendoortjes. Verbeter gezondheid met meer dan 120 verse recepten, ontwikkeld door een voedingdeskundige. Sport en beweging niet noodzakelijk.