Deep Relax

Een ontspannen jij in een overspannen wereld

Prijs € 19,99
Download direct dit luisterboek

Eliane Bernhard

MP3 | Januari 2024 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Eliane Bernhard vertelt in 'Deep Relax' hoe diepe ontspanning verlichting kan bieden bij geestelijke en lichamelijke klachten. Dit is haar levensverhaal. Inclusief verwijzing naar passende meditaties.

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Eliane Bernhard
Uitgever
Kosmos Uitgevers
ISBN
9789043926225
Formaat
MP3
Publicatiedatum
Januari 2024
Bestandsgrootte
445 MB
Taal
Nederlandstalig

Beschrijving

Ben je op zoek naar een duurzame oplossing voor mentale en fysieke uitdagingen? In Deep Relax laat Eliane Bernhard zien hoe diepe ontspanning verlichting kan bieden bij tal van klachten. Zelf had ze sinds haar zestiende last van chronische pijn en mentale klachten. Niets hielp. Na twintig jaar zoeken vond zij verlichting bij de diepe ontspanning van yoga nidra (slaapyoga). In Deep Relax vertelt zij haar levensverhaal. Na elk hoofdstuk kun je haar inzichten direct zelf implementeren met de unieke, rustgevende en transformerende meditaties, te vinden op haar succesvolle House of Deeprelax-app.

'De app van House of Deeprelax is een onderdeel geworden van mijn routine. De meditaties zijn geweldig.'

– Anouk Smulders, presentatrice van o.a. Shownieuws (SBS6)

'Ik ben superdankbaar dat Eliane in mijn leven is gekomen en daar komt nu dit boek bij!'

– Giel Beelen, dj en oprichter KUKURU.nl

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Eliane Bernhard
Uitgever
Kosmos Uitgevers
ISBN
9789043926225
Formaat
MP3
Publicatiedatum
Januari 2024
Categorie
Taal
Nederlandstalig

Actuele bestsellers!

  • 22,95
  • 22,00
  • 24,99
  • 34,99
  • 24,99
  • 15,00
  • 17,99
  • 17,50
  • 24,99
  • 18,99