De little black dress challenge

Ben jij je gewicht en eetgedrag zat? De nieuwe 6-weekse Challenge van Mieke Kosters maakt je bewust van je eetgedrag en helpt je keuzes aan te scherpen. Deze Challenge is dé kickstart voor die slanke levensstijl waarin je al die overtollige kilo's kwijtraakt. Voorgoed! Het gaat deze 6 weken gaat niet zozeer over wat je eet, maar vooral over hoeveel je eet en waarom je eet. Want in het (kunnen) stoppen met overeten ligt de sleutel om slank te worden én te blijven.