Jouw gezondheid

Onze visie op gezondheid en geneeskunde is de laatste tijden veranderd. Het gaat niet meer om ‘ziek zijn en dan naar de dokter, pillen slikken en mogelijk het ziekenhuis’. De focus ligt nu enerzijds op zelfevaluatie (je eigen gezondheid monitoren op allerlei manieren) en op preventie (hoe kan je leven zodat je gezond blijft ?). De dokter is dan pas nodig als het echt moet. De CM speelt daar met dit boek helemaal op in. Deze machtige gezondheidsgids legt je uit hoe je gezond kan blijven door jezelf te verzorgen, door goed te leven, maar ook door je geestelijk goed in je vel te voelen en door een zinvol en kwaliteitsvol leven te leiden. In dit boek krijg je informatie over heel veel kwalen en ziekten en hoe je die zelf kan ontdekken, voorkomen, behandelen, in een veel bredere benadering dan gewoon ‘naar de dokter ermee’ of ‘een pilletje nemen’.