Prijs | € 3,99 |
Niet beschikbaar
EPUB met digitaal watermerk | November 2017 |
Beoordeel dit boek als eerste!Beschrijving
Dankzij de tips in dit boekje leer je de factoren herkennen die bij jou stress veroorzaken. Zo ga je beter begrijpen waar stress vandaan komt, welke invloed die op je heeft en wat je eraan kunt doen. Je leest hoe je je lichaam kunt ontspannen en je geest tot rust kunt laten komen. Je leert je minder zorgen te maken en een levensstijl te ontwikkelen die je beter bestand maakt tegen stress. Allen Elkin is klinisch psycholoog en directeur van het Stress Management and Counseling Center in New York.
Specificaties
- Auteur
- Allen Elkin
- Uitgever
- Voor Dummies
- ISBN
- 9789045354132
- Formaat
- EPUB met digitaal watermerk
- Publicatiedatum
- November 2017
- Bestandsgrootte
- 689752 bytes
- Taal
- Nederlandstalig
Beschrijving
Dankzij de tips in dit boekje leer je de factoren herkennen die bij jou stress veroorzaken. Zo ga je beter begrijpen waar stress vandaan komt, welke invloed die op je heeft en wat je eraan kunt doen. Je leest hoe je je lichaam kunt ontspannen en je geest tot rust kunt laten komen. Je leert je minder zorgen te maken en een levensstijl te ontwikkelen die je beter bestand maakt tegen stress. Allen Elkin is klinisch psycholoog en directeur van het Stress Management and Counseling Center in New York.
Schrijf een recensie
Specificaties
- Auteur
- Allen Elkin
- Uitgever
- Voor Dummies
- ISBN
- 9789045354132
- Formaat
- EPUB met digitaal watermerk
- Publicatiedatum
- November 2017
- Bestandsgrootte
- 689752 bytes Kb
- Taal
- Nederlandstalig