Prijs | € 16,99 |
EPUB met digitaal watermerk | Maart 2021 |
Beoordeel dit boek als eerste!
Let op: Dit e-Book is niet leesbaar op e-readers met een zwart-wit scherm.
Beschrijving
In dit boek leer je wat een gezond voedingspatroon is, hoe je dit kunt toepassen voor jezelf en je familie, en hoe jij je kindjes hier goed in kunt begeleiden. Je ontdekt waarom bewegen zo belangrijk is en op welke manier je dit realistisch kunt inplannen in je drukke levensstijl als mama van kleine kindjes. Jennifer gaat ook in op mentale gezondheid en vertelt hoe jij als mama beter voor jezelf kunt zorgen. Deze gids vormt een handleiding en een houvast om jouw levensstijl en die van je gezin op een haalbare manier zo gezond mogelijk te maken. Een fris boek met persoonlijke tips, eerlijke verhalen en informatie van experts Rolinde Demeyer, Elke Notebaert en Nina Mouton.
Specificaties
- Auteur
- Jennifer Cnops, Mama Baas
- Uitgever
- Lannoo
- ISBN
- 9789401478809
- Formaat
- EPUB met digitaal watermerk
- Publicatiedatum
- Maart 2021
- Bestandsgrootte
- 84840730 bytes
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 176
Beschrijving
In dit boek leer je wat een gezond voedingspatroon is, hoe je dit kunt toepassen voor jezelf en je familie, en hoe jij je kindjes hier goed in kunt begeleiden. Je ontdekt waarom bewegen zo belangrijk is en op welke manier je dit realistisch kunt inplannen in je drukke levensstijl als mama van kleine kindjes. Jennifer gaat ook in op mentale gezondheid en vertelt hoe jij als mama beter voor jezelf kunt zorgen.
Deze gids vormt een handleiding en een houvast om jouw levensstijl en die van je gezin op een haalbare manier zo gezond mogelijk te maken.
Een fris boek met persoonlijke tips, eerlijke verhalen en informatie van experts Rolinde Demeyer, Elke Notebaert en Nina Mouton.
Schrijf een recensie
Specificaties
- Auteur
- Jennifer Cnops, Mama Baas
- Uitgever
- Lannoo
- ISBN
- 9789401478809
- Formaat
- EPUB met digitaal watermerk
- Publicatiedatum
- Maart 2021
- Bestandsgrootte
- 84840730 bytes Kb
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 176