Brain Balance journal

90 dagen planner voor structurele verandering

Prijs € 19,99

Tijdelijk niet beschikbaar

Ook beschikbaar als:

Charlotte Labee

Hardback | December 2020 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Zet dagelijks stappen om je hersenen te veranderen met deze Brain Balance journal. Vind jij het ook zo lastig om ingesleten gewoonten te veranderen? Dan ben je zeker niet de enige. Het menselijk brein geeft namelijk de voorkeur aan aangeleerde patronen en dit maakt ze vaak moeilijk te doorbreken. Daarom heb ik de Brain Balance-journal speciaal ontwikkeld om dagelijks de stappen te zetten die nodig zijn om je hersenen te veranderen. De laatste inzichten uit de neurowetenschap begeleiden je op een leuke manier stap voor stap door jouw persoonlijke reis van zelfontwikkeling. Het is een journal boordevol waardevolle inzichten, tools, tips en opdrachten. Over belangrijke breinthema’s zoals breinkennis, stress, slaap, Brain Food, bewegen en ontspannen.

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Charlotte Labee
Uitgever
Charlotte Labee
ISBN
9789083012933
Bindwijze
Hardback
Publicatiedatum
December 2020
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
223

Beschrijving

Zet dagelijks stappen om je hersenen te veranderen met deze Brain Balance journal. Vind jij het ook zo lastig om ingesleten gewoonten te veranderen? Dan ben je zeker niet de enige. Het menselijk brein geeft namelijk de voorkeur aan aangeleerde patronen en dit maakt ze vaak moeilijk te doorbreken. Daarom heb ik de Brain Balance-journal speciaal ontwikkeld om dagelijks de stappen te zetten die nodig zijn om je hersenen te veranderen. De laatste inzichten uit de neurowetenschap begeleiden je op een leuke manier stap voor stap door jouw persoonlijke reis van zelfontwikkeling. Het is een journal boordevol waardevolle inzichten, tools, tips en opdrachten. Over belangrijke breinthema’s zoals breinkennis, stress, slaap, Brain Food, bewegen en ontspannen.

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Charlotte Labee
Uitgever
Charlotte Labee
ISBN
9789083012933
Bindwijze
Hardback
Publicatiedatum
December 2020
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
223

Actuele bestsellers!

  • 24,99
  • 22,95
  • 21,99
  • 22,00
  • 22,99
  • 18,99
  • 17,50
  • 22,99
  • 15,00
  • 24,99