Prijs | € 18,95 |
Uitverkocht
Paperback | Maart 2010 |
Beoordeel dit boek als eerste!Beschrijving
Deze op Mindfulness gebaseerde training voor volwassenen met AD(H)D is een vooral op praktische opdrachten, lichaamsoefeningen en meditatie gebaseerde training. De oefeningen zijn gericht op het verkrijgen en verbeteren van dagelijkse structuur, concentratie en aandacht. Het sturen van de aandacht en het mentaal aannemen van een open, onderzoekende en oordeelsvrije houding vormen de basis van Mindfulness.
Specificaties
- Auteur
- Rob Hagman
- Uitgever
- Lecturium B.V.
- ISBN
- 9789048410620
- Bindwijze
- Paperback
- Publicatiedatum
- Maart 2010
- Categorie
- Overig
- Taal
- Nederlandstalig
Beschrijving
Deze op Mindfulness gebaseerde training voor volwassenen met AD(H)D is een vooral op praktische opdrachten, lichaamsoefeningen en meditatie gebaseerde training. De oefeningen zijn gericht op het verkrijgen en verbeteren van dagelijkse structuur, concentratie en aandacht. Het sturen van de aandacht en het mentaal aannemen van een open, onderzoekende en oordeelsvrije houding vormen de basis van Mindfulness.
Schrijf een recensie
Specificaties
- Auteur
- Rob Hagman
- Uitgever
- Lecturium B.V.
- ISBN
- 9789048410620
- Bindwijze
- Paperback
- Publicatiedatum
- Maart 2010
- Categorie
- Overig
- Taal
- Nederlandstalig