Weg met het angstduiveltje

Het angstduiveltje wil maar één ding: zich voeden met jouw angst. Hoe meer angsten jij hebt, hoe groter hij wordt. De enige manier om hem te stoppen is zijn favoriete eten - jouw angst - bij hem weg te houden. Zo zal hij krimpen en uiteindelijk verdwijnen.Weg met het angstduiveltje helpt jongeren om angst te herkennen en onder controle te krijgen. Het leert ze waarom ze bang worden en wat ze daartegen kunnen doen.Dit werkboek staat vol met activiteiten, oefeningen en waargebeurde verhalen. Kinderen van 10 jaar en ouder kunnen er zelfstandig, of onder begeleiding van een ouder of professional, mee aan de slag. De technieken in dit boek bieden vaardigheden om om te gaan met paniekaanvallen, fobieën, gegeneraliseerde angststoornis en obsessieve-compulsieve stoornis.