Wat ging er goed vandaag?

Prijs € 17,95

Levertijd: 5-8 werkdagen

Paperback | April 2020 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Een van de beste manieren om je beter te voelen is meteen ook een van de makkelijkste en leukste manieren. Elke dag (of een paar keer per week) noteer je op één pagina wat er goed ging en waarom. Op de pagina ernaast schrijf je waar je dankbaar voor bent. Het Wat ging er goed vandaag dagboek is gebaseerd op meerdere onderzoeken uit de psychologie, waarmee het positieve effect aangetoond is. Bijna iedereen die het gebruikt, merkt na 3 weken al een verschil. Iedereen kan wat hebben aan het Wat ging er goed vandaag dagboek. Als je je wat beter wilt voelen, als je vaak depressief bent, als je net gestopt bent met roken, als je probeert af te vallen, als je een dierbaar iemand bent verloren...

Volledige beschrijving

Specificaties

Uitgever
ESOG
ISBN
9789083055909
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
April 2020
Categorie
Overig
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
136

Beschrijving

Een van de beste manieren om je beter te voelen is meteen ook een van de makkelijkste en leukste manieren. Elke dag (of een paar keer per week) noteer je op één pagina wat er goed ging en waarom. Op de pagina ernaast schrijf je waar je dankbaar voor bent. Het Wat ging er goed vandaag dagboek is gebaseerd op meerdere onderzoeken uit de psychologie, waarmee het positieve effect aangetoond is. Bijna iedereen die het gebruikt, merkt na 3 weken al een verschil. Iedereen kan wat hebben aan het Wat ging er goed vandaag dagboek. Als je je wat beter wilt voelen, als je vaak depressief bent, als je net gestopt bent met roken, als je probeert af te vallen, als je een dierbaar iemand bent verloren...

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Uitgever
ESOG
ISBN
9789083055909
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
April 2020
Categorie
Overig
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
136

Actuele bestsellers!

  • 23,00
  • 5,00
  • 15,00
  • 26,99
  • 20,99
  • 34,95
  • 22,50
  • 20,99
  • 24,99
  • 23,99