Veerkracht

Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk

Prijs € 27,00

Voor 21.00 besteld, morgen in huis.

Actie: Geen verzendkosten!

Ook beschikbaar als:

Rick Hanson

Paperback | Mei 2019 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Rick Hanson laat in 'Veerkracht' zien dat innerlijke krachtbronnen als lef, dankbaarheid en mededogen onmisbaar zijn in een wereld zonder zekerheden. Daarmee ontwikkelen we de veerkracht, waarmee we onze kinderen grootbrengen, ons werk doen, omgaan met stress, problemen oplossen en oude wonden genezen. Met zijn kenmerkende mix van neurowetenschap, mindfulness en positieve psychologie toont Rick Hanson hoe we twaalf innerlijke vermogens kunnen ontwikkelen en opnemen in ons zenuwstelsel. Hierdoor voelen we ons minder gestrest, kunnen we uitdagingen met vertrouwen aangaan en blijven we rustig in tegenspoed.

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Rick Hanson
Uitgever
Have, Ten
ISBN
9789025906863
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
Mei 2019
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
272

Beschrijving

Rick Hanson laat in 'Veerkracht' zien dat innerlijke krachtbronnen als lef, dankbaarheid en mededogen onmisbaar zijn in een wereld zonder zekerheden. Daarmee ontwikkelen we de veerkracht, waarmee we onze kinderen grootbrengen, ons werk doen, omgaan met stress, problemen oplossen en oude wonden genezen. Met zijn kenmerkende mix van neurowetenschap, mindfulness en positieve psychologie toont Rick Hanson hoe we twaalf innerlijke vermogens kunnen ontwikkelen en opnemen in ons zenuwstelsel. Hierdoor voelen we ons minder gestrest, kunnen we uitdagingen met vertrouwen aangaan en blijven we rustig in tegenspoed.

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Rick Hanson
Uitgever
Have, Ten
ISBN
9789025906863
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
Mei 2019
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
272

Actuele bestsellers!

  • 23,00
  • 5,00
  • 15,00
  • 26,99
  • 20,99
  • 34,95
  • 22,50
  • 20,99
  • 24,99
  • 23,99