Vaardig in geluk

handboek zenmeditatie

Prijs € 24,95

Uitverkocht

Hans Wanningen

Paperback | November 2016 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Vaardig in geluk is een praktische handleiding voor meditatiebeoefening én voor meer geluk, geschreven voor mensen die nuchter in het leven staan en niet zitten te wachten op vage spiritualiteit of religieus gedweep. Ook voor mensen die begrijpen dat geluk niet zomaar komt aanwaaien. Geluk is bovenal een zaak van het trainen van de geest. Het goede nieuws is: dat kun je leren; en de beste plek daarvoor is het meditatiekussen. Miljoenen mensen gingen je al eeuwenlang voor. Hans Wanningen laat overtuigend zien hoe en waarom zenmeditatie merkbaar en meetbaar gelukkiger maakt.Maar met mediteren alleen ben je er niet. Duurzaam geluk komt pas echt binnen handbereik als we de beoefening van meditatie verrijken met een stel excellente geluksbrengers: wakkere zintuigen, doelen die ons inspireren, een ontspannen en positieve instelling, een actieve levensstijl en een hechte vriendenkring.Hans Wanningen (1965) is schrijver, filosoof, coach, comunicatieadvieseur. Aan de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen verzorgt hij trainingen zenmeditatie voor studenten en medewerkers. Eerder schreef hij mee aan Leer denken wat je wilt denken en Leer voeloen wat je wilt voelen van zenmeester Rients Ritskes. Tevens publiceerde hij diverse artikelen in boeddhistische bladen.

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Hans Wanningen
Uitgever
Asoka
ISBN
9789056703615
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
November 2016
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
256

Beschrijving

Vaardig in geluk is een praktische handleiding voor meditatiebeoefening én voor meer geluk, geschreven voor mensen die nuchter in het leven staan en niet zitten te wachten op vage spiritualiteit of religieus gedweep. Ook voor mensen die begrijpen dat geluk niet zomaar komt aanwaaien. Geluk is bovenal een zaak van het trainen van de geest. Het goede nieuws is: dat kun je leren; en de beste plek daarvoor is het meditatiekussen. Miljoenen mensen gingen je al eeuwenlang voor. Hans Wanningen laat overtuigend zien hoe en waarom zenmeditatie merkbaar en meetbaar gelukkiger maakt.
Maar met mediteren alleen ben je er niet. Duurzaam geluk komt pas echt binnen handbereik als we de beoefening van meditatie verrijken met een stel excellente geluksbrengers: wakkere zintuigen, doelen die ons inspireren, een ontspannen en positieve instelling, een actieve levensstijl en een hechte vriendenkring.

Hans Wanningen (1965) is schrijver, filosoof, coach, comunicatieadvieseur. Aan de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen verzorgt hij trainingen zenmeditatie voor studenten en medewerkers. Eerder schreef hij mee aan Leer denken wat je wilt denken en Leer voeloen wat je wilt voelen van zenmeester Rients Ritskes. Tevens publiceerde hij diverse artikelen in boeddhistische bladen.

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Hans Wanningen
Uitgever
Asoka
ISBN
9789056703615
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
November 2016
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
256

Actuele bestsellers!

  • 23,00
  • 5,00
  • 15,00
  • 26,99
  • 20,99
  • 34,95
  • 22,50
  • 20,99
  • 24,99
  • 23,99