SportMindfulness

Prijs € 15,37

Levertijd: 2-3 werkdagen

Edith Rozendaal

Paperback | Oktober 2012 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Over 'het mentale in de sport' hangt voor veel mensen nog altijd een zweem van geheimzinnigheid, het blijft iets ongrijpbaars, iets engs. En wat we dan graag doen is het wegduwen, er niets van willen weten. In de huidige tijdsgeest echter staan sporters steeds meer open om de invloed van gedachten, gevoelens en gedrag op hun sportprestaties te onderzoeken. Lees de praktijkvoorbeelden van talentvolle sporters uit dit boek er maar op na.Ook zien we meer invloeden vanuit oosterse tradities op het denken van atleten.Vanuit de mindfulness en sportpsychologie wordt in dit boek een praktijkgerichte, down to earth manier beschreven van omgaan met het mentale deel van de sport. In de taal van de sporter. Mét praktijkvoorbeelden. Het gaat over concentratie, over druk, over zenuwen, over blessures, over motivatie en over boosheid op de scheids, de trainer of jezelf. Oftewel over alles wat een sporter vroeg of laat in zijn sportcarrière op zijn pad vindt.

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Edith Rozendaal
Uitgever
Mijnmanagementboek.nl
ISBN
9789461934499
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
Oktober 2012
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
110

Beschrijving

Over 'het mentale in de sport' hangt voor veel mensen nog altijd een zweem van geheimzinnigheid, het blijft iets ongrijpbaars, iets engs. En wat we dan graag doen is het wegduwen, er niets van willen weten. In de huidige tijdsgeest echter staan sporters steeds meer open om de invloed van gedachten, gevoelens en gedrag op hun sportprestaties te onderzoeken. Lees de praktijkvoorbeelden van talentvolle sporters uit dit boek er maar op na.
Ook zien we meer invloeden vanuit oosterse tradities op het denken van atleten.

Vanuit de mindfulness en sportpsychologie wordt in dit boek een praktijkgerichte, down to earth manier beschreven van omgaan met het mentale deel van de sport. In de taal van de sporter. Mét praktijkvoorbeelden. Het gaat over concentratie, over druk, over zenuwen, over blessures, over motivatie en over boosheid op de scheids, de trainer of jezelf. Oftewel over alles wat een sporter vroeg of laat in zijn sportcarrière op zijn pad vindt.

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Edith Rozendaal
Uitgever
Mijnmanagementboek.nl
ISBN
9789461934499
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
Oktober 2012
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
110

Actuele bestsellers!

  • The ballad of Songbirds and Snakes | Suzanne Collins (ISBN 9789000372058)
    20,99
  • De Zoete Zusjes zoeken een schat | Hanneke de Zoete (ISBN 9789043922173)
    12,99
  • LvG | Louis van Gaal, Robert Heukels (ISBN 9789046826683)
    22,99
  • De vlinderkamer | Lucinda Riley (ISBN 9789401612074)
    21,99
  • De jongen, de mol, de vos en het paard | Charlie Mackesy (ISBN 9789026623844)
    20,00
  • De zeven zussen - Zon | Lucinda Riley (ISBN 9789401611039)
    24,99
  • De zeven zussen | Lucinda Riley (ISBN 9789401609371)
    12,99
  • I Am | Susan Shumsky (ISBN 9789020216783)
    22,50
  • Japan in honderd kleine stukjes | Paulien Cornelisse (ISBN 9789082430271)
    18,99
  • De meeste mensen deugen | Rutger Bregman (ISBN 9789082942187)
    25,00