| Prijs | € 17,99 |
Niet beschikbaar
EPUB met digitaal watermerk | November 2020 |
Beoordeel dit boek als eerste!Beschrijving
Zeg vermoeidheid vaarwel, want om optimaal te sporten moet je lichaam uitgerust en in goede conditie zijn.Dit boek biedt je inzicht in het effect van stress en vermoeidheid op je sportieve prestaties. Aan de hand van specifieke trainingsadviezen helpt vermoeidheidsexpert en sportkinesitherapeut Jef Geys om je vermoeide lichaam opnieuw in balans te brengen, en dat op zeven niveaus: ademhaling, bloedsomloop, lymfevaten, zenuwstelsel, spierstelsel, beenderstelsel en hormonaal systeem.
Specificaties
- Auteur
- Jef Geys
- Uitgever
- Lannoo
- ISBN
- 9789401467902
- Formaat
- EPUB met digitaal watermerk
- Publicatiedatum
- November 2020
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 288
Beschrijving
Zeg vermoeidheid vaarwel, want om optimaal te sporten moet je lichaam uitgerust en in goede conditie zijn.
Dit boek biedt je inzicht in het effect van stress en vermoeidheid op je sportieve prestaties. Aan de hand van specifieke trainingsadviezen helpt vermoeidheidsexpert en sportkinesitherapeut Jef Geys om je vermoeide lichaam opnieuw in balans te brengen, en dat op zeven niveaus: ademhaling, bloedsomloop, lymfevaten, zenuwstelsel, spierstelsel, beenderstelsel en hormonaal systeem.
Schrijf een recensie
Specificaties
- Auteur
- Jef Geys
- Uitgever
- Lannoo
- ISBN
- 9789401467902
- Formaat
- EPUB met digitaal watermerk
- Publicatiedatum
- November 2020
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 288
