RET Een andere kijk op problemen (e-Book)

Prijs € 17,00
Download direct dit e-Book
Ook beschikbaar als:

Albert Ellis, Alan Baldon

EPUB met digitaal watermerk | November 2018 |

Beoordeel dit boek als eerste!
Let op: Dit e-Book is niet leesbaar op e-readers met een zwart-wit scherm.

Beschrijving

In dit praktijkgerichte werkboek word je stap voor stap ingevoerd in de principes van de Rationeel-Emotieve Training, de RET. De RET gaat ervan uit dat het vaak niet de situaties zelf zijn die stressgevoelens en niet-effectief gedrag veroorzaken, maar de gedachten over die situaties. Gedachten en emoties die flexibel en productief functioneren in de weg staan, kun je zo veranderen dat ze je niet meer blokkeren. Aan het werk met de RET Aan de hand van veel oefeningen en opdrachten leer je met RET, een andere kijk op problemen je irrationele gedachten op te sporen, te analyseren en aan te pakken.

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Albert Ellis, Alan Baldon
Uitgever
Uitgeverij Thema
ISBN
9789462721708
Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Publicatiedatum
November 2018
Bestandsgrootte
772552 bytes
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
59

Beschrijving

In dit praktijkgerichte werkboek word je stap voor stap ingevoerd in de principes van de Rationeel-Emotieve Training, de RET. De RET gaat ervan uit dat het vaak niet de situaties zelf zijn die stressgevoelens en niet-effectief gedrag veroorzaken, maar de gedachten over die situaties. Gedachten en emoties die flexibel en productief functioneren in de weg staan, kun je zo veranderen dat ze je niet meer blokkeren. Aan het werk met de RET Aan de hand van veel oefeningen en opdrachten leer je met RET, een andere kijk op problemen je irrationele gedachten op te sporen, te analyseren en aan te pakken.

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Albert Ellis, Alan Baldon
Uitgever
Uitgeverij Thema
ISBN
9789462721708
Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Publicatiedatum
November 2018
Bestandsgrootte
772552 bytes Kb
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
59

Actuele bestsellers!

  • 23,00
  • 5,00
  • 15,00
  • 26,99
  • 20,99
  • 34,95
  • 22,50
  • 20,99
  • 24,99
  • 23,99