Pauze

100 momenten van rust voor jezelf

Prijs € 12,99

Voor 21.00 besteld, morgen in huis.

Hardback | Januari 2021 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Ik adem rustig in, ik adem rustig uit. Het leven is soms hectisch en stressvol. Daarom is het fijn als je weet hoe je af en toe op de pauzeknop drukt. In dit boek vind je eenvoudige mindfulnesstechnieken, ontspanningsoefeningen en manieren om goed voor jezelf te zorgen. Neem het overal mee naartoe en gebruik het om elke dag een momentje van rust, reflectie en stilte in te lassen.

Volledige beschrijving

Specificaties

Uitgever
Lantaarn publishers
ISBN
9789463545815
Bindwijze
Hardback
Publicatiedatum
Januari 2021
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
160

Beschrijving

Ik adem rustig in, ik adem rustig uit. Het leven is soms hectisch en stressvol. Daarom is het fijn als je weet hoe je af en toe op de pauzeknop drukt. In dit boek vind je eenvoudige mindfulnesstechnieken, ontspanningsoefeningen en manieren om goed voor jezelf te zorgen. Neem het overal mee naartoe en gebruik het om elke dag een momentje van rust, reflectie en stilte in te lassen.

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Uitgever
Lantaarn publishers
ISBN
9789463545815
Bindwijze
Hardback
Publicatiedatum
Januari 2021
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
160

Actuele bestsellers!

  • 23,00
  • 5,00
  • 15,00
  • 26,99
  • 20,99
  • 34,95
  • 22,50
  • 20,99
  • 24,99
  • 23,99