Patronen doorbreken

negatieve gevoelens en gewoonten herkennen en veranderen

Prijs € 21,99

Tijdelijk niet beschikbaar

Hannie van Genderen, Gitta Jacob, Laura Seebauer

Paperback | Juni 2012 |

Beoordeel dit boek ook!

Beschrijving

Maak je steeds weer dezelfde fouten in het leven, terwijl je je hebt voorgenomen om een volgende keer anders te reageren? Vertoont je gedrag hardnekkige patronen, die je zeer tegen je zin niet eenvoudig kunt doorbreken? In dat geval helpt schematherapie je verder.Schematherapie leert je om de oorsprong van je gedragspatronen te doorgronden, hun invloed op je alledaagse leven te onderzoeken en jezelf zodanig te veranderen dat je je beter gaat voelen en beter voor jezelf kunt zorgen en opkomen.Aan de hand van vele voorbeelden en online beschikbare invuloefeningen maakt Patronen doorbreken duidelijk hoe patronen van gedrag, gedachten en gevoelens zijn ontstaan en hoe je die kunt veranderen. Hannie van Genderen is psychotherapeut bij de RIAGG Maastricht; Gitta Jacob en Laura Seebauer zijn als respectievelijk psycholoog en psychotherapeut verbonden aan de universiteit van Freiburg, Duitsland.

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Hannie van Genderen, Gitta Jacob, Laura Seebauer
Uitgever
Nieuwezijds b.v., Uitgeverij
ISBN
9789057123559
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
Juni 2012
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig

Beschrijving

Maak je steeds weer dezelfde fouten in het leven, terwijl je je hebt voorgenomen om een volgende keer anders te reageren? Vertoont je gedrag hardnekkige patronen, die je zeer tegen je zin niet eenvoudig kunt doorbreken? In dat geval helpt schematherapie je verder.

Schematherapie leert je om de oorsprong van je gedragspatronen te doorgronden, hun invloed op je alledaagse leven te onderzoeken en jezelf zodanig te veranderen dat je je beter gaat voelen en beter voor jezelf kunt zorgen en opkomen.

Aan de hand van vele voorbeelden en online beschikbare invuloefeningen maakt Patronen doorbreken duidelijk hoe patronen van gedrag, gedachten en gevoelens zijn ontstaan en hoe je die kunt veranderen.

Hannie van Genderen is psychotherapeut bij de RIAGG Maastricht; Gitta Jacob en Laura Seebauer zijn als respectievelijk psycholoog en psychotherapeut verbonden aan de universiteit van Freiburg, Duitsland.

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Hannie van Genderen, Gitta Jacob, Laura Seebauer
Uitgever
Nieuwezijds b.v., Uitgeverij
ISBN
9789057123559
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
Juni 2012
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig

Actuele bestsellers!

  • 23,00
  • 5,00
  • 15,00
  • 26,99
  • 20,99
  • 34,95
  • 22,50
  • 20,99
  • 24,99
  • 23,99