Ontspannen op ieder moment

eenvoudig en snel

Prijs € 6,95

Uitverkocht

Florence Vertanessian

Paperback | Oktober 2015 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

In het haastige leven van tegenwoordig is het niet gemakkelijk om tijd te vinden voor jezelf, te ontspannen, je zen te voelen...Het goede nieuws is dat er duizend en één manieren bestaan om lichaam en geest tot rust te laten komen, zoals massages, mudra's, ademhalingstechnieken, meditatie, acupressuur... allemaal eeuwenoude technieken die hun nut hebben bewezen en die eenvoudig zijn toe te passen. Geniet van de diepgaande ontspanning die ze bieden! Het zal lijken of de tijd even stilstaat... zodat u energie kunt bijtanken om weer met volle moed in het wervelende dagelijkse leven te stappen.In dit boek vindt u een 12-dagenprogramma met tests, tips, adviezen en doeltreffende oefeningen die u in een mum van tijd zullen helpen om altijd en overal ontspannen en zen te zijn!

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Florence Vertanessian
Uitgever
Centrale Uitgeverij Deltas
ISBN
9789044742701
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
Oktober 2015
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
128

Beschrijving

In het haastige leven van tegenwoordig is het niet gemakkelijk om tijd te vinden voor jezelf, te ontspannen, je zen te voelen...

Het goede nieuws is dat er duizend en één manieren bestaan om lichaam en geest tot rust te laten komen, zoals massages, mudra's, ademhalingstechnieken, meditatie, acupressuur... allemaal eeuwenoude technieken die hun nut hebben bewezen en die eenvoudig zijn toe te passen.
Geniet van de diepgaande ontspanning die ze bieden! Het zal lijken of de tijd even stilstaat... zodat u energie kunt bijtanken om weer met volle moed in het wervelende dagelijkse leven te stappen.

In dit boek vindt u een 12-dagenprogramma met tests, tips, adviezen en doeltreffende oefeningen die u in een mum van tijd zullen helpen om altijd en overal ontspannen en zen te zijn!

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Florence Vertanessian
Uitgever
Centrale Uitgeverij Deltas
ISBN
9789044742701
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
Oktober 2015
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
128

Actuele bestsellers!

  • 23,00
  • 5,00
  • 15,00
  • 26,99
  • 20,99
  • 34,95
  • 22,50
  • 20,99
  • 24,99
  • 23,99