Ontdek de kracht van ademen (e-Book)

Prijs € 12,99
Download direct dit e-Book
Ook beschikbaar als:

Mr Breath

EPUB met digitaal watermerk | April 2019 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

In ‘Ontdek de kracht van ademen’ leert Mr. Breath ons dat de adem onze belangrijkste energiebron is. Niets is zo effectief als bewust ademhalen. Mr. Breath laat zien hoe je volledig gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Met een vrije doorstroming van de adem kun je gezonder en energieker leven, beter ontspannen en je eigen grenzen bepalen. ‘Ontdek de kracht van ademen’ deelt tools en quick fixes om zelf het heft in handen te nemen, met direct resultaat. Van diepe ontspanning voor het slapen tot het verkrijgen van een energieboost voor betere prestaties. ‘Mr. Breath is de Erik Scherder van de ademhaling.’ – Koen de Jong, auteur van meerdere sportboeken Rob Koning (47) runt de adempraktijk ‘Mr. Breath’ in Amsterdam en is autoriteit op het gebied van ademhaling. Hij coacht mensen met stress-gerelateerde klachten en geeft trainingen in het bedrijfsleven. Hij spreekt een breed publiek aan.

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Mr Breath
Uitgever
Kosmos Uitgevers
ISBN
9789021571270
Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Publicatiedatum
April 2019
Bestandsgrootte
3368 Kb
Taal
Nederlandstalig

Beschrijving

In ‘Ontdek de kracht van ademen’ leert Mr. Breath ons dat de adem onze belangrijkste energiebron is. Niets is zo effectief als bewust ademhalen. Mr. Breath laat zien hoe je volledig gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Met een vrije doorstroming van de adem kun je gezonder en energieker leven, beter ontspannen en je eigen grenzen bepalen.
‘Ontdek de kracht van ademen’ deelt tools en quick fixes om zelf het heft in handen te nemen, met direct resultaat. Van diepe ontspanning voor het slapen tot het verkrijgen van een energieboost voor betere prestaties.
‘Mr. Breath is de Erik Scherder van de ademhaling.’ – Koen de Jong, auteur van meerdere sportboeken
Rob Koning (47) runt de adempraktijk ‘Mr. Breath’ in Amsterdam en is autoriteit op het gebied van ademhaling. Hij coacht mensen met stress-gerelateerde klachten en geeft trainingen in het bedrijfsleven. Hij spreekt een breed publiek aan.

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Mr Breath
Uitgever
Kosmos Uitgevers
ISBN
9789021571270
Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Publicatiedatum
April 2019
Bestandsgrootte
3368 Kb
Taal
Nederlandstalig

Actuele bestsellers!

  • MINDF*CK: NEXT LEVEL | Victor Mids, Oscar Verpoort (ISBN 9789492493781)
    24,95
  • BASTA | Edwin Schoon (ISBN 9789048852833)
    21,99
  • De meeste mensen deugen | Rutger Bregman (ISBN 9789082942187)
    25,00
  • Grote verwachtingen | Geert Mak (ISBN 9789045039770)
    29,99
  • Rinkeldekink | Martine Bijl (ISBN 9789025453398)
    14,99
  • Wie is de Mol? - Molboekje 2020 (ISBN 9789400511958)
    14,99
  • Johan Cruijff, altijd in de aanval | Auke Kok (ISBN 9789048837311)
    26,99
  • De zeven zussen | Lucinda Riley (ISBN 9789401609371)
    12,99
  • Gezondheid! | Levi Weemoedt (ISBN 9789038807898)
    16,50
  • VEG | Jamie Oliver (ISBN 9789021573397)
    29,99