Mindfulness met Covey (e-Book)

7 gewoonten voor een stressvrij leven

Prijs € 0,00

Niet beschikbaar

Ook beschikbaar als:

Sam Bracken, Michael Olpin

EPUB met digitaal watermerk | November 2014 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Bestsellerauteur Stephen Covey heeft met De 7 eigenschappen bewezen mensen wereldwijd te kunnen inspireren tot een gelukkiger en succesvoller leven. Michael Olpin en Sam Bracken pasten zijn gedachtegoed toe op hun expertise: mindfulness.In Mindfulness met Covey schetsen zij welke uitgangspunten en waarden leiden tot een leven zonder stress. Door op alle niveaus (lichaam en geest) stress te reduceren of die zelfs te voorkomen, bereik je een langdurig effect. Met vele voorbeelden en oefeningen helpen ze je de regie terug te pakken en andere keuzes te maken, waardoor stress tot het verleden behoort. Michael Olpin is erkend expert op het gebied van stressmanagement. Hij is hoofd van het Stress Relief Center in Utah en coauteur van Stress Management for Life. Sam Bracken is auteur van My Orange Duffel Bag, staat aan het hoofd van de gelijknamige stichting voor probleemjongeren (hij was er zelf een) en is Global Director of Media bij FranklinCovey.

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Sam Bracken, Michael Olpin
Uitgever
Business Contact
ISBN
9789047007258
Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Publicatiedatum
November 2014
Bestandsgrootte
439367 bytes
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
140

Beschrijving

Bestsellerauteur Stephen Covey heeft met De 7 eigenschappen bewezen mensen wereldwijd te kunnen inspireren tot een gelukkiger en succesvoller leven. Michael Olpin en Sam Bracken pasten zijn gedachtegoed toe op hun expertise: mindfulness.In Mindfulness met Covey schetsen zij welke uitgangspunten en waarden leiden tot een leven zonder stress. Door op alle niveaus (lichaam en geest) stress te reduceren of die zelfs te voorkomen, bereik je een langdurig effect. Met vele voorbeelden en oefeningen helpen ze je de regie terug te pakken en andere keuzes te maken, waardoor stress tot het verleden behoort. Michael Olpin is erkend expert op het gebied van stressmanagement. Hij is hoofd van het Stress Relief Center in Utah en coauteur van Stress Management for Life. Sam Bracken is auteur van My Orange Duffel Bag, staat aan het hoofd van de gelijknamige stichting voor probleemjongeren (hij was er zelf een) en is Global Director of Media bij FranklinCovey.

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Sam Bracken, Michael Olpin
Uitgever
Business Contact
ISBN
9789047007258
Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Publicatiedatum
November 2014
Bestandsgrootte
439367 bytes Kb
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
140

Actuele bestsellers!

  • 23,00
  • 5,00
  • 15,00
  • 26,99
  • 20,99
  • 34,95
  • 22,50
  • 20,99
  • 24,99
  • 23,99