Mindfulness

aandacht voor nu

Prijs € 6,99

Uitverkocht

Ook beschikbaar als:

Marc Brookhuis

Paperback | Oktober 2009 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Volle agenda’s, afspraken… We zijn continu bezig, rennend van het één naar het ander. Met dit boek breng je daar verandering in!

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Marc Brookhuis
Uitgever
AnkhHermes, Uitgeverij
ISBN
9789020203387
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
Oktober 2009
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
88

Beschrijving

Volle agenda’s, afspraken… We zijn continu bezig, rennend van het één naar het ander. Zijn we even niet actief dan zijn we wel weer druk in ons hoofd over wat er allemaal nog moet gebeuren, dingen die mis kunnen gaan enzovoort.
Door zo te leven hebben we weinig aandacht voor onze omgeving, voor het moment van nu. En dat is raar omdat er nooit iets anders is dan nu.

Mindfulness probeert dat te doorbreken door opnieuw aandacht te vragen voor het nu. Via diverse oefeningen wordt de lezer uitgedaagd om met mindfulness aan de slag te gaan. De kunst is om van mindfulness een levenshouding te maken. Een leven waarin aandacht voor het nu een tweede natuur is, is een leven dat voller geleefd wordt.

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Marc Brookhuis
Uitgever
AnkhHermes, Uitgeverij
ISBN
9789020203387
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
Oktober 2009
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
88

Actuele bestsellers!

  • 23,00
  • 5,00
  • 15,00
  • 26,99
  • 20,99
  • 34,95
  • 22,50
  • 20,99
  • 24,99
  • 23,99