Prijs | € 0,00 |
Niet beschikbaar
EPUB met digitaal watermerk | Juni 2016 |
Beoordeel dit boek als eerste!Beschrijving
Mats en Susan Billmark, beide mindfulnesstrainer, schreven Leer te leven nadat ze zelf jarenlang worstelden met stress en spanning. Het Zweedse echtpaar Billmark heeft tot doel mensen te helpen stress te overwinnen en met meer plezier een bewust leven in het nu te leiden: dit is de sleutel is tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer leven. Korte, concrete hoofdstukken over o.a. angst, slaap, tijd en stress met kinderen worden geïllustreerd met persoonlijke ervaringen en eindigen met een inspirerende quote. De boodschap is niet nieuw, de openheid van de auteurs over hun eigen leven wel.
Specificaties
- Auteur
- Mats Billmark, Susan Billmark
- Uitgever
- Kosmos Uitgevers
- ISBN
- 9789021562605
- Formaat
- EPUB met digitaal watermerk
- Publicatiedatum
- Juni 2016
- Bestandsgrootte
- 607490 bytes
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 131
Beschrijving
Mats en Susan Billmark, beide mindfulnesstrainer, schreven Leer te leven nadat ze zelf jarenlang worstelden met stress en spanning. Het Zweedse echtpaar Billmark heeft tot doel mensen te helpen stress te overwinnen en met meer plezier een bewust leven in het nu te leiden: dit is de sleutel is tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer leven. Korte, concrete hoofdstukken over o.a. angst, slaap, tijd en stress met kinderen worden geïllustreerd met persoonlijke ervaringen en eindigen met een inspirerende quote. De boodschap is niet nieuw, de openheid van de auteurs over hun eigen leven wel.
Schrijf een recensie
Specificaties
- Auteur
- Mats Billmark, Susan Billmark
- Uitgever
- Kosmos Uitgevers
- ISBN
- 9789021562605
- Formaat
- EPUB met digitaal watermerk
- Publicatiedatum
- Juni 2016
- Bestandsgrootte
- 607490 bytes Kb
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 131