Weight Watchers - Altijd en overal! (e-Book)

altijd en overal

Prijs € 12,99
Download direct dit e-Book

Sofie Vanherpe

EPUB met digitaal watermerk | November 2013 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Hoe overleef je de dagelijkse jungle van verleidingen? Praktische survivaltips van Weight Watchers. Je wilt wel afvallen, maar je kunt al dat lekkers in je omgeving niet weerstaan? Je bent veel onderweg of je hebt geen idee hoe je gezonde voeding in je drukke schema moet inpassen? Of je bent ziek en hebt trek in comfortfood? Help, je hebt een kater en je lichaam smeekt om een vette hap? Je wilt weten hoe je moet omgaan met een onweerstaanbare behoefte aan een zoet of hartig tussendoortje, of met stress-eten? Dan is deze pocket iets voor jou! We overlopen tien heel herkenbare situaties en geven je concrete tips over hoe je eenvoudig de juiste keuzes maakt. Daarnaast vormen onze heerlijke Weight Watchers recepten een bron van inspiratie. Verder geven we je ook advies rond afhaalmaaltijden en feestjes, recepties en restaurantbezoek. Want het leven stopt niet als je moet afvallen, integendeel. Het is de start van een nieuw, gezonder leven waarin jij de controle behoudt, altijd en overal!

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Sofie Vanherpe
Uitgever
Lannoo
ISBN
9789401415071
Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Publicatiedatum
November 2013
Bestandsgrootte
15063 Kb
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
73

Beschrijving

Hoe overleef je de dagelijkse jungle van verleidingen? Praktische survivaltips van Weight Watchers. Je wilt wel afvallen, maar je kunt al dat lekkers in je omgeving niet weerstaan? Je bent veel onderweg of je hebt geen idee hoe je gezonde voeding in je drukke schema moet inpassen? Of je bent ziek en hebt trek in comfortfood? Help, je hebt een kater en je lichaam smeekt om een vette hap? Je wilt weten hoe je moet omgaan met een onweerstaanbare behoefte aan een zoet of hartig tussendoortje, of met stress-eten? Dan is deze pocket iets voor jou! We overlopen tien heel herkenbare situaties en geven je concrete tips over hoe je eenvoudig de juiste keuzes maakt. Daarnaast vormen onze heerlijke Weight Watchers recepten een bron van inspiratie. Verder geven we je ook advies rond afhaalmaaltijden en feestjes, recepties en restaurantbezoek. Want het leven stopt niet als je moet afvallen, integendeel. Het is de start van een nieuw, gezonder leven waarin jij de controle behoudt, altijd en overal!

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Sofie Vanherpe
Uitgever
Lannoo
ISBN
9789401415071
Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Publicatiedatum
November 2013
Bestandsgrootte
15063 Kb
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
73

Actuele bestsellers!

  • De meeste mensen deugen | Rutger Bregman (ISBN 9789082942187)
    25,00
  • Wat niemand ziet | Huib Modderkolk (ISBN 9789057599804)
    20,50
  • Zij die moet sterven - Millennium 6 | David Lagercrantz (ISBN 9789056725723)
    22,99
  • Chickslovefood: Het quick dinners - kookboek | Nina De Bruijn, Elise Gruppen-Schouwerwou (ISBN 9789082859829)
    19,99
  • De zeven zussen | Lucinda Riley (ISBN 9789401609371)
    12,99
  • VEG | Jamie Oliver (ISBN 9789021573397)
    29,99
  • Grand Hotel Europa | Ilja Leonard Pfeijffer (ISBN 9789029526227)
    26,99
  • De nachtstemmer | Maarten 't Hart (ISBN 9789029540377)
    21,99
  • De zeven zussen - storm | Lucinda Riley (ISBN 9789401607988)
    20,99
  • Schilderslief | Simone van der Vlugt (ISBN 9789026346194)
    20,99