Het FUCK IT-dieet (e-Book)

Eten zou makkelijk moeten zijn

Prijs € 14,99

Niet beschikbaar

Caroline Dooner

EPUB met digitaal watermerk | Januari 2020 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

NOOIT MEER DIËTEN MAAR GENIETEN VAN ETENDiëten werken niet. Althans, niet op de lange termijn. En toch voelen we ons na iedere mislukte afvalpoging schuldig. Waarom heb ik zo'n honger? Wat is er mis met mij? Caroline Dooner biedt je een simpel alternatief om je fysieke, emotionele en mentale relatie met voedsel te herstellen. Het geheim? Eten. Wat je maar wilt. Eer je eetlust en luister naar je honger. Als je lichaam eenmaal uit de survivalmodus is, wordt het steeds makkelijker om te luisteren naar wat het echt nodig heeft. En een gezondere relatie met eten zorgt voor een gezondere jij.Het FUCK IT-dieet is niet alleen hilarisch geschreven, het is ook wetenschappelijk goed onderbouwd. Een must-read voor elke chronische diëter. Christine Northrup, New York Times #1-bestsellerauteur

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Caroline Dooner
Uitgever
Nieuw Amsterdam
ISBN
9789046826423
Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Publicatiedatum
Januari 2020
Bestandsgrootte
1394308 bytes
Taal
Nederlandstalig

Beschrijving

NOOIT MEER DIËTEN MAAR GENIETEN VAN ETEN

Diëten werken niet. Althans, niet op de lange termijn. En toch voelen we ons na iedere mislukte afvalpoging schuldig. Waarom heb ik zo'n honger? Wat is er mis met mij? Caroline Dooner biedt je een simpel alternatief om je fysieke, emotionele en mentale relatie met voedsel te herstellen. Het geheim? Eten. Wat je maar wilt. Eer je eetlust en luister naar je honger. Als je lichaam eenmaal uit de survivalmodus is, wordt het steeds makkelijker om te luisteren naar wat het echt nodig heeft. En een gezondere relatie met eten zorgt voor een gezondere jij.

Het FUCK IT-dieet is niet alleen hilarisch geschreven, het is ook wetenschappelijk goed onderbouwd. Een must-read voor elke chronische diëter. Christine Northrup, New York Times #1-bestsellerauteur

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Caroline Dooner
Uitgever
Nieuw Amsterdam
ISBN
9789046826423
Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Publicatiedatum
Januari 2020
Bestandsgrootte
1394308 bytes Kb
Taal
Nederlandstalig

Actuele bestsellers!

  • Killerbody Dieet 2.0 | Fajah Lourens (ISBN 9789021578835)
    24,99
  • Wen er maar aan | Maike Meijer (ISBN 9789083059808)
    17,99
  • De meeste mensen deugen | Rutger Bregman (ISBN 9789082942187)
    25,00
  • Coco kan het! + vingerpop | Loes Riphagen (ISBN 9789025774035)
    16,99
  • Het geschenk | Edith Eger (ISBN 9789400512252)
    18,99
  • De jongen, de mol, de vos en het paard | Charlie Mackesy (ISBN 9789026623844)
    20,00
  • Project Gezond - Afvallen met gezond en vooral lekker eten | Natalia Rakhorst, Walter Rakhorst (ISBN 9789082745214)
    27,00
  • Master you Mindset | Michael Pilarczyk (ISBN 9789079679669)
    21,95
  • De Wim Hof methode | Wim Hof (ISBN 9789021578415)
    20,99
  • Een beloofd land | Barack Obama (ISBN 9789048840748)
    45,00