Het 5:2 dieet (e-Book)

5 dagen genieten en 2 dagen calorieen tellen

€ 6,99
Prijs € 0,00

Niet beschikbaar

Ook beschikbaar als:

Kate Harrison

EPUB met digitaal watermerk | Maart 2014 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Het 5:2-dieet is een revolutionair parttime dieet dat je leven compleet zal veranderen! Het is simpel, flexibel en goed voor je gezondheid en met deze gids houd je het moeiteloos vol. Bij dit dieet kun je alles wat je lekker vindt blijven eten en toch je gewicht en gezondheid enorm verbeteren, waardoor je de kans op kanker, hart- en vaatziekte, Alzheimer en diabetes type 2 sterk vermindert. En dat alles door gewoonweg één of twee dagen per week minder te eten. Tienduizenden mannen en vrouwen gingen je al voor en met deze gids kun jij hetzelfde doen als zij. Met behulp van dit dieet heeft journaliste en fervent jojoër Kate Harrison de strijd tegen overgewicht eindelijk gewonnen. In Het 5:2-dieet verzamelde zij tips, wetenschappelijke gegevens, recepten en verhalen van ervaringsdeskundigen. Verander je houding ten opzichte van voedsel en word blijvend slanker en gezonder! ‘Dit boek is zijn geld dubbel en dwars waard!’ Kate Harrison schrijft romans en werkte voor de BBC. Zij volgde zelf het 5:2 dieet en schreef een boek over haar succesverhaal. Zelf zegt zij daarover: ‘Eigenlijk schrijf ik fictie-bestsellers, maar nu een dieetboek, want ik denk dat het levens zal redden!’

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Kate Harrison
Uitgever
Kosmos Uitgevers
ISBN
9789021554976
Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Publicatiedatum
Maart 2014
Bestandsgrootte
3324186 bytes
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
126

Beschrijving

Het 5:2-dieet is een revolutionair parttime dieet dat je leven compleet zal veranderen! Het is simpel, flexibel en goed voor je gezondheid en met deze gids houd je het moeiteloos vol. Bij dit dieet kun je alles wat je lekker vindt blijven eten en toch je gewicht en gezondheid enorm verbeteren, waardoor je de kans op kanker, hart- en vaatziekte, Alzheimer en diabetes type 2 sterk vermindert. En dat alles door gewoonweg één of twee dagen per week minder te eten. Tienduizenden mannen en vrouwen gingen je al voor en met deze gids kun jij hetzelfde doen als zij. Met behulp van dit dieet heeft journaliste en fervent jojoër Kate Harrison de strijd tegen overgewicht eindelijk gewonnen. In Het 5:2-dieet verzamelde zij tips, wetenschappelijke gegevens, recepten en verhalen van ervaringsdeskundigen. Verander je houding ten opzichte van voedsel en word blijvend slanker en gezonder! ‘Dit boek is zijn geld dubbel en dwars waard!’ Kate Harrison schrijft romans en werkte voor de BBC. Zij volgde zelf het 5:2 dieet en schreef een boek over haar succesverhaal. Zelf zegt zij daarover: ‘Eigenlijk schrijf ik fictie-bestsellers, maar nu een dieetboek, want ik denk dat het levens zal redden!’

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Kate Harrison
Uitgever
Kosmos Uitgevers
ISBN
9789021554976
Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Publicatiedatum
Maart 2014
Bestandsgrootte
3324186 bytes Kb
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
126

Actuele bestsellers!

  • De Tijdmachine | Thomas van Grinsven, Rutger Vink (ISBN 9789043923460)
    15,99
  • Daar waar de rivierkreeften zingen | Delia Owens (ISBN 9789044361650)
    10,00
  • Landlijnen | Raynor Winn (ISBN 9789463822398)
    23,99
  • Hoe wij het machtigste dier op aarde werden | Yuval Noah Harari (ISBN 9789493295001)
    19,99
  • Fairy Tale | Stephen King (ISBN 9789022596609)
    24,99
  • Het Koninklijk Huis | Herman Koch (ISBN 9789026354946)
    22,99
  • De blaadjesdief | Alice Hemming (ISBN 9789048319633)
    13,99
  • Fatale waarheid | Robert Bryndza (ISBN 9789022596524)
    20,99
  • De zoete zusjes helpen de natuur | Hanneke de Zoete (ISBN 9789043923842)
    14,99
  • Wat stilte wil | Arthur Japin (ISBN 9789029542869)
    24,99