Het metabolisme dieet

slank in 28 dagen

Prijs € 19,99

Voor 23.00 besteld, morgen in huis.

Haylie Pomroy

Paperback | Maart 2013 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Slank in 28 dagenHet dieet van Jennifer Lopez, Cher, Reese Witherspoon en duizenden anderen.Heb jij ook het gevoel dat je dik wordt door alleen maar naar eten te kijken? Lees dit boek en laat het eten voor je werken! Want in dit boek leer je hoe je veel kunt eten en toch afvallen. Voedsel is niet je vijand, maar je bondgenoot in de strijd tegen de kilo's. Juist door te eten kun je je metabolisme aanwakkeren en zo vet verbranden. Hoe doe je dat? Niet door calorien of grammen vet en suikers te tellen, maar door de verschillende voedingsgroepen af te wisselen:Fase 1 (maandag-dinsdag): veel koolhydraten en fruitFase 2 (woensdag-donderdag): veel eiwitten ene groentenFase 3 (vrijdag-zaterdag-zondag): alles van de vorige fasen aangevuld met gezonde vetten en olinDoordat er geen gewenning optreedt in je metabolisme, zal het sneller werken en meer verbranden. je verliest zo gewicht, maar ook daalt je slechte cholesterol en stabiliseert je bloedsuikerwaarde. je krijgt meer energie, slaapt beter en ervaart minder stress. En dat allemaal dankzij... eten!Diëten door veel te eten - Verlies 10 kilo in 4 weken - Met 4-wekenplan en meer dan 50 recepten (inclusief vegetarische en glutenvrije varianten) Haylie Pomroy heeft vier afslankcentra in de Verenigde Staten. Als afgestudeerde dierenarts was ze vooral gespecialiseerd in de voorbereiding van renpaarden voor belangrijke wedstrijden. Daarbij raakte ze zo gentrigeerd door de werking van voedingsstoffen en het metabolisme dat ze haar kennis begon toe te passen op het voedingspatroon van mensen.

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Haylie Pomroy
Uitgever
M-Books
ISBN
9789002252631
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
Maart 2013
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
256

Beschrijving

Slank in 28 dagenHet dieet van Jennifer Lopez, Cher, Reese Witherspoon en duizenden anderen.Heb jij ook het gevoel dat je dik wordt door alleen maar naar eten te kijken? Lees dit boek en laat het eten voor je werken! Want in dit boek leer je hoe je veel kunt eten en toch afvallen. Voedsel is niet je vijand, maar je bondgenoot in de strijd tegen de kilo's. Juist door te eten kun je je metabolisme aanwakkeren en zo vet verbranden. Hoe doe je dat? Niet door calorien of grammen vet en suikers te tellen, maar door de verschillende voedingsgroepen af te wisselen:Fase 1 (maandag-dinsdag): veel koolhydraten en fruitFase 2 (woensdag-donderdag): veel eiwitten ene groentenFase 3 (vrijdag-zaterdag-zondag): alles van de vorige fasen aangevuld met gezonde vetten en olinDoordat er geen gewenning optreedt in je metabolisme, zal het sneller werken en meer verbranden. je verliest zo gewicht, maar ook daalt je slechte cholesterol en stabiliseert je bloedsuikerwaarde. je krijgt meer energie, slaapt beter en ervaart minder stress. En dat allemaal dankzij... eten!Diëten door veel te eten - Verlies 10 kilo in 4 weken - Met 4-wekenplan en meer dan 50 recepten (inclusief vegetarische en glutenvrije varianten) Haylie Pomroy heeft vier afslankcentra in de Verenigde Staten. Als afgestudeerde dierenarts was ze vooral gespecialiseerd in de voorbereiding van renpaarden voor belangrijke wedstrijden. Daarbij raakte ze zo gentrigeerd door de werking van voedingsstoffen en het metabolisme dat ze haar kennis begon toe te passen op het voedingspatroon van mensen.

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Haylie Pomroy
Uitgever
M-Books
ISBN
9789002252631
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
Maart 2013
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
256

Actuele bestsellers!

  • Grote verwachtingen | Geert Mak (ISBN 9789045039770)
    29,99
  • De meeste mensen deugen | Rutger Bregman (ISBN 9789082942187)
    25,00
  • Grote verwachtingen | Geert Mak (ISBN 9789045038919)
    36,99
  • Gezondheid! | Levi Weemoedt (ISBN 9789038807898)
    16,50
  • Grappig jammer | Tim Hofman (ISBN 9789029093118)
    15,99
  • De zeven zussen | Lucinda Riley (ISBN 9789401609371)
    12,99
  • VEG | Jamie Oliver (ISBN 9789021573397)
    29,99
  • Sneeuwexpress | Suzanne Vermeer (ISBN 9789400511019)
    15,99
  • Indorock | Vanja van der Leeden, Remko Kraaijeveld (ISBN 9789038806761)
    34,99
  • Het grote gevecht | Jeroen Smit (ISBN 9789044634716)
    24,99