Het innerlijke kind – angst loslaten

Angst is een heel normaal gevoel, net zoals vreugde, boosheid, verdriet en liefde. Wanneer angst echter de overhand neemt, dan beïnvloedt dat je denken, ga je irrationeel handelen of bevries je zelfs. De bron van veel angsten is het innerlijke kind. Veel van wat je vandaag de dag als volwassene beangstigt heeft zijn wortels in de kindertijd. Susanne Hühn laat zien hoe je met deze bange kinddelen in contact kunt komen en hen hun zekerheid kunt teruggeven. - Je angsten beter begrijpen en je innerlijke kind leren kennen.- Met oefeningen en meditaties om onverwerkte kindervaringen te helen.Susanne Hühn is opgeleid tot levenscoach en holistisch psychotherapeut.