Prijs | € 11,99 |
EPUB met digitaal watermerk | September 2015 |
Beoordeel dit boek als eerste!Beschrijving
Specificaties
- Auteur
- Marisa Garau
- Uitgever
- Boekerij
- ISBN
- 9789402304275
- Formaat
- EPUB met digitaal watermerk
- Publicatiedatum
- September 2015
- Bestandsgrootte
- 9408930 bytes
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 124
Beschrijving
Of je nu een ambitieuze ondernemer bent, een creatieve vogel, een hardwerkende kantoortijger of een multitaskende moeder: als je het beu bent om gestrest rond te lopen en je je levensvuur liever opstookt dan opbrandt, dan is dit boek het praktische stuk gereedschap waarnaar je al die jaren op zoek was!
Veel gidsen over mindfulness blijven steken bij de theorie, en hebben weinig oog voor de praktische toepassing ervan. Marisa Garau vult deze behoefte perfect in: op een heel toegankelijke en nuchtere manier beschrijft ze hoe je mindfulness in je dagelijkse leven kunt integreren en zo rust, evenwicht en nieuwe energie kunt vinden. Deze gids helpt je op weg naar een leven met minder stress en met meer zelfvertrouwen, tevredenheid en plezier.
Schrijf een recensie
Specificaties
- Auteur
- Marisa Garau
- Uitgever
- Boekerij
- ISBN
- 9789402304275
- Formaat
- EPUB met digitaal watermerk
- Publicatiedatum
- September 2015
- Bestandsgrootte
- 9408930 bytes Kb
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 124