Go Run

Op naar een betere conditie en meer plezier bij het hardlopen

Prijs € 25,99

Tijdelijk niet beschikbaar

Ook beschikbaar als:

Josefien De Bock, Maarten Vangramberen

Hardback | November 2019 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Go Run is een onmisbaar boek voor de actieve hardloper en begeleidt je naar je beste niveau. Je leert er op zoek te gaan naar het geschikte trainingsniveau en de juiste outfit, en je komt te weten hoe je je lichaam moet verzorgen om pijn en blessures te vermijden.Met Go Run zul je optimaal kunnen gaan joggen, dankzij tal van tips en tricks over voeding, planning, lichaamshouding en nog veel meer.

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Josefien De Bock, Maarten Vangramberen
Uitgever
Lannoo
ISBN
9789401464390
Bindwijze
Hardback
Publicatiedatum
November 2019
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
192

Beschrijving

Go Run is een onmisbaar boek voor de actieve hardloper en begeleidt je naar je beste niveau. Je leert er op zoek te gaan naar het geschikte trainingsniveau en de juiste outfit, en je komt te weten hoe je je lichaam moet verzorgen om pijn en blessures te vermijden.

Met Go Run zul je optimaal kunnen gaan joggen, dankzij tal van tips en tricks over voeding, planning, lichaamshouding en nog veel meer.

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Josefien De Bock, Maarten Vangramberen
Uitgever
Lannoo
ISBN
9789401464390
Bindwijze
Hardback
Publicatiedatum
November 2019
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
192

Actuele bestsellers!

  • 23,00
  • 5,00
  • 15,00
  • 26,99
  • 20,99
  • 34,95
  • 22,50
  • 20,99
  • 24,99
  • 23,99