Prijs | € 26,00 |
Levertijd: 2-3 werkdagen
Actie: Geen verzendkosten!
Paperback | April 2013 |
Beoordeel dit boek als eerste!Beschrijving
Praktische opvolger van Boeddha's brein.Rick Hanson geeft in dit handzame boek 52 eenvoudige oefeningen, die goed in het dagelijks leven in te passen zijn. Ze beschermen tegen stress, verbeteren de stemming, en versterken het brein. De oefeningen zijn gegroepeerd rond thema's als 'goed voor jezelf zorgen', 'van het leven genieten zoals het is', 'beter functioneren thuis en op het werk' en 'vrede sluiten met je emoties'.
Specificaties
- Auteur
- Rick Hanson
- Uitgever
- Have, Ten
- ISBN
- 9789025901967
- Bindwijze
- Paperback
- Publicatiedatum
- April 2013
- Categorie
- Overig
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 160
Beschrijving
Praktische opvolger van Boeddha's brein.
Rick Hanson geeft in dit handzame boek 52 eenvoudige oefeningen, die goed in het dagelijks leven in te passen zijn. Ze beschermen tegen stress, verbeteren de stemming, en versterken het brein. De oefeningen zijn gegroepeerd rond thema's als 'goed voor jezelf zorgen', 'van het leven genieten zoals het is', 'beter functioneren thuis en op het werk' en 'vrede sluiten met je emoties'.
Schrijf een recensie
Specificaties
- Auteur
- Rick Hanson
- Uitgever
- Have, Ten
- ISBN
- 9789025901967
- Bindwijze
- Paperback
- Publicatiedatum
- April 2013
- Categorie
- Overig
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 160