Geen Troep (e-Book)

'Echt een verfrissing zo tussen alle serieuze bloggers' - Chickslovefood Een eigenzinnige kijk op afvallen, voeding en beweging Er staat te veel onzin over work-outs, diëten en afvalmethodes op het internet, en mensen nemen dat klakkeloos over als de Bijbel. Maar in Jelmers kerk you canhave your cake and eat it, too. In hapklare hoofdstukken vertelt blogger en internetfenomeen Jelmer de Boer hoe je lichaam echt werkt, in shape kan raken én hoe je Milka-chocolade verwerkt in taart. Dat allemaal met een gezonde dosis recht voor zijn raap-humor. Jelmer heeft een sixpack. Zijn USP? Kijk naar hem! Jelmer beweert niet dat zijn regels en de manier waarop hij zijn leven leidt wetenschappelijk zijn. Hij eet taart als het hem uitkomt maar ziet er ook geweldig uit. En in Geen troep laat hij zien hoe hij dat doet.   'Man oh man, dit is niet zomaar een man.’ – Libelle