Prijs | € 15,00 |
Niet beschikbaar
MP3 | December 2018 |
Beoordeel dit boek als eerste!Beschrijving
Specificaties
- Auteur
- Bertold Ulsamer
- Voorgelezen door
- Dick de Ruiter
- Uitgever
- Uitgeverij Panta Rhei
- ISBN
- 9789088401770
- Formaat
- MP3
- Publicatiedatum
- December 2018
- Bestandsgrootte
- 167 MB
- Taal
- Nederlandstalig
Beschrijving
Dit luisterboek bevat 22 luisteroefeningen met concrete vragen en opdrachten, waardoor er een proces op gang komt waarmee je zelf stap voor stap uit het dal van een burn-out of inzinking omhoog kunt klimmen.
De oefeningen beginnen met een soms provocerend proces van zelfreflectie en bevorderen een bewuste acceptatie van de huidige situatie. Geleidelijk aan zorgen de oefeningen voor nieuwe inzichten, waardoor we contact kunnen maken met onze innerlijke energiebronnen.
De oefeningen behandelen de volgende thema’s:
• Waarom is er een deel in mij dat kiest voor een burn-out?
• Hoe ontdek ik wat mijn energierovers en energiegevers zijn?
• Hoe vind ik de weg naar nieuwe energie en levensvreugde.
• Hoe kunnen we ontdekken waar het werkelijk op aan komt in het leven?
Een aantal oefeningen is ook ideaal als ontspanningsoefening te gebruiken.
Schrijf een recensie
Specificaties
- Auteur
- Bertold Ulsamer
- Voorgelezen door
- Dick de Ruiter
- Uitgever
- Uitgeverij Panta Rhei
- ISBN
- 9789088401770
- Formaat
- MP3
- Publicatiedatum
- December 2018
- Categorie
- Taal
- Nederlandstalig