De afslankguru (e-Book)

leven is liefde, liefde is leven

Prijs € 7,99
Download direct dit e-Book
Deze titel komt in aanmerking voor

Patty Harpenau

EPUB met digitaal watermerk | Januari 2015 |

Beoordeel dit boek als eerste!
Let op: Dit e-Book is niet leesbaar op e-readers met een zwart-wit scherm.

Beschrijving

Een humoristische mix van Eten, bidden en beminnen en gelukkig leven De lifestylegids die alle andere diëten overbodig maakt. De afslankguru leert de lezer een gezonde lifestyle op gebied van voeding. Het boek ontkracht veelgehoorde voedingsfabels en toont op humoristische wijze aan dat weg-eten van emoties averechts werkt. De uitvoering van het boek – een combinatie van een scrapboek, roman en werkboek, met eetschema’s, slimme combinaties – maakt dat de lezer zich op speelse wijze de gezonde lifestyle eigen maakt en een gelukkige levenshouding weet te vinden. Martha Green is een succesvol schrijfster over gezondheid, voeding en lifestyle. Ze heeft alles op de rit, behalve haar gewicht. Als haar echtgenoot haar verlaat stort de veilige wereld die ze heeft opgebouwd in elkaar. Zoals gewoonlijk zoekt ze haar heil en troost in de keuken en aait ze haar hart met een crème brûlée, het wijze levensrecept van haar moeder. Het helpt voor even, maar dan ziet ze zichzelf in de spiegel en dringt het tot haar door dat er een nieuw leven op haar wacht. Haar uitgever en beste vriend, Simon Gray, stuurt haar naar een heuse Indiase afslankguru. Deze leert haar dat voeding meer is dan eten. Hij vult haar hart, vernieuwt haar ziel en deelt zijn ayurvedische kennis met haar. Zo belandt Martha in een wereld waarin liefde niet langer voeding is en ontdekt zij zijn motto: leven is liefde en liefde is leven. Ga met Martha Green op reis. Een reis waarin je niet alleen ontdekt wat het beste is voor jezelf en waar je moeiteloos mee kunt afslanken, maar ook wat de helende werking is van acceptatie, liefde en geluk. Patty Harpenau: ‘Ik ben een coach, trainer en auteur van boeken met een vleugje ziel. Ik ben een kei in afslanken, maar in aankomen net zo goed. Ik heb gewikt en gewogen, calorieën en punten geteld, afslankpleisters geplakt en druppels geslikt tot het moment dat ik dacht: nu is het wel welletjes, waar draait het nu eigenlijk echt om? En toen vond ik het antwoord. Ik hoop dat De afslanguru voor jou vermakelijk is om te lezen, maar dat het je ook een blijvend, gezond en gelukkig gewicht geeft. ’

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Patty Harpenau
Uitgever
Karakter Uitgevers NF-NL
ISBN
9789045210711
Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Publicatiedatum
Januari 2015
Bestandsgrootte
120365 Kb
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
161

Beschrijving

Een humoristische mix van Eten, bidden en beminnen en gelukkig leven De lifestylegids die alle andere diëten overbodig maakt. De afslankguru leert de lezer een gezonde lifestyle op gebied van voeding. Het boek ontkracht veelgehoorde voedingsfabels en toont op humoristische wijze aan dat weg-eten van emoties averechts werkt. De uitvoering van het boek – een combinatie van een scrapboek, roman en werkboek, met eetschema’s, slimme combinaties – maakt dat de lezer zich op speelse wijze de gezonde lifestyle eigen maakt en een gelukkige levenshouding weet te vinden. Martha Green is een succesvol schrijfster over gezondheid, voeding en lifestyle. Ze heeft alles op de rit, behalve haar gewicht. Als haar echtgenoot haar verlaat stort de veilige wereld die ze heeft opgebouwd in elkaar. Zoals gewoonlijk zoekt ze haar heil en troost in de keuken en aait ze haar hart met een crème brûlée, het wijze levensrecept van haar moeder. Het helpt voor even, maar dan ziet ze zichzelf in de spiegel en dringt het tot haar door dat er een nieuw leven op haar wacht. Haar uitgever en beste vriend, Simon Gray, stuurt haar naar een heuse Indiase afslankguru. Deze leert haar dat voeding meer is dan eten. Hij vult haar hart, vernieuwt haar ziel en deelt zijn ayurvedische kennis met haar. Zo belandt Martha in een wereld waarin liefde niet langer voeding is en ontdekt zij zijn motto: leven is liefde en liefde is leven. Ga met Martha Green op reis. Een reis waarin je niet alleen ontdekt wat het beste is voor jezelf en waar je moeiteloos mee kunt afslanken, maar ook wat de helende werking is van acceptatie, liefde en geluk. Patty Harpenau: ‘Ik ben een coach, trainer en auteur van boeken met een vleugje ziel. Ik ben een kei in afslanken, maar in aankomen net zo goed. Ik heb gewikt en gewogen, calorieën en punten geteld, afslankpleisters geplakt en druppels geslikt tot het moment dat ik dacht: nu is het wel welletjes, waar draait het nu eigenlijk echt om? En toen vond ik het antwoord. Ik hoop dat De afslanguru voor jou vermakelijk is om te lezen, maar dat het je ook een blijvend, gezond en gelukkig gewicht geeft. ’

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Patty Harpenau
Uitgever
Karakter Uitgevers NF-NL
ISBN
9789045210711
Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Publicatiedatum
Januari 2015
Bestandsgrootte
120365 Kb
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
161

Actuele bestsellers!

  • De zeven zussen | Lucinda Riley (ISBN 9789401609371)
    12,99
  • De zeven zussen - storm | Lucinda Riley (ISBN 9789401607988)
    20,99
  • Grand Hotel Europa | Ilja Leonard Pfeijffer (ISBN 9789029526227)
    26,99
  • Zeven zussen - Schaduq | Lucinda Riley (ISBN 9789401608718)
    20,99
  • Huis vol leugens | Nicci French (ISBN 9789026343315)
    21,99
  • De zeven zussen - Parel | Lucinda Riley (ISBN 9789401609326)
    20,99
  • De zeven zussen - Maan | Lucinda Riley (ISBN 9789401610247)
    21,99
  • Een goede daad | David Baldacci (ISBN 9789400511866)
    21,99
  • Laatste weduwe | Karin Slaughter (ISBN 9789402703443)
    20,99
  • De gele ballon Kartonboek | Charlotte Dematons (ISBN 9789047704812)
    10,00