Bewust Hardlopen

meer loopplezier en minder belasting

Prijs € 24,99

Tijdelijk niet beschikbaar

Ronald Valkenburg, Elma Sandee

Paperback | September 2017 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Valkenburg en Sandee pleiten voor meer bewustwording van zowel de mentale als fysieke aspecten van het hardlopen. Zij combineren ervaringen en inzichten uit de (sport)fysiotherapie, leefstijlcoaching en hardlooptraining tot een heel nieuwe benadering, waarbij het individu centraal staat. Met meer loopplezier en een betere conditie als gevolg.

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Ronald Valkenburg, Elma Sandee
Uitgever
De Arbeiderspers
ISBN
9789029514682
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
September 2017
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
168

Beschrijving

Valkenburg en Sandee pleiten voor meer bewustwording van zowel de mentale als fysieke aspecten van het hardlopen. Zij combineren ervaringen en inzichten uit de (sport)fysiotherapie, leefstijlcoaching en hardlooptraining tot een heel nieuwe benadering, waarbij het individu centraal staat. Met meer loopplezier en een betere conditie als gevolg.

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Ronald Valkenburg, Elma Sandee
Uitgever
De Arbeiderspers
ISBN
9789029514682
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
September 2017
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
168

Actuele bestsellers!

  • 23,00
  • 5,00
  • 15,00
  • 26,99
  • 20,99
  • 34,95
  • 22,50
  • 20,99
  • 24,99
  • 23,99