Angst (e-Book)

Van klacht naar kracht

Prijs € 0,00

Niet beschikbaar

Gerbert Bakx

EPUB met digitaal watermerk | September 2020 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Angst is universeel, overal aanwezig, in alle tijden en in alle culturen. Veel mensen zien angst als iets negatiefs dat bestreden of overwonnen moetworden. Maar angst is een biologisch gegeven dat in de evolutie bijzonder nuttig en zinvol was. In een gevaarlijke wereld was angst immers levensreddend. De mens stamt dan ook af van voorouders die voldoende angstig waren om te overleven. Wie niet voldoende angstig was, had geen schijn van kans in de meedogenloze strijd om het bestaan en viel bij gebrek aan nakomelingen uit de evolutionaire boot. Angst hoort gewoon bij ons. Toch is angst een van de meest gehoorde klachten in het dagelijkse leven en op consultaties. Onze levensomstandigheden zijn immers drastisch veranderd en angst is veel minder nuttig geworden. Van levensreddend is angst vaak lastig en levensbemoeilijkend geworden. In Angst, van klacht tot kracht toont dokter Gerbert Bakx hoe men op een redelijke en serene manier met angst kan leren omgaan. Dat doet hij door inzicht te geven in het fenomeen, het vanuit verschillende invalshoeken te benaderen en vooral door deskundigheidsverhogende manieren aan te reiken om van klacht en machteloosheid naar kracht en vrijheid te komen.

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Gerbert Bakx
Uitgever
Houtekiet
ISBN
9789089248329
Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Publicatiedatum
September 2020
Taal
Nederlandstalig

Beschrijving

Angst is universeel, overal aanwezig, in alle tijden en in alle culturen. Veel mensen zien angst als iets negatiefs dat bestreden of overwonnen moetworden. Maar angst is een biologisch gegeven dat in de evolutie bijzonder nuttig en zinvol was. In een gevaarlijke wereld was angst immers levensreddend. De mens stamt dan ook af van voorouders die voldoende angstig waren om te overleven. Wie niet voldoende angstig was, had geen schijn van kans in de meedogenloze strijd om het bestaan en viel bij gebrek aan nakomelingen uit de evolutionaire boot. Angst hoort gewoon bij ons. Toch is angst een van de meest gehoorde klachten in het dagelijkse leven en op consultaties. Onze levensomstandigheden zijn immers drastisch veranderd en angst is veel minder nuttig geworden. Van levensreddend is angst vaak lastig en levensbemoeilijkend geworden. In Angst, van klacht tot kracht toont dokter Gerbert Bakx hoe men op een redelijke en serene manier met angst kan leren omgaan. Dat doet hij door inzicht te geven in het fenomeen, het vanuit verschillende invalshoeken te benaderen en vooral door deskundigheidsverhogende manieren aan te reiken om van klacht en machteloosheid naar kracht en vrijheid te komen.

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Gerbert Bakx
Uitgever
Houtekiet
ISBN
9789089248329
Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Publicatiedatum
September 2020
Taal
Nederlandstalig

Actuele bestsellers!

  • De avond is ongemak | Marieke Lucas Rijneveld (ISBN 9789025463854)
    15,00
  • De jongen, de mol, de vos en het paard | Charlie Mackesy (ISBN 9789026623844)
    20,00
  • Nu ik je zie | Merlijn Kamerling (ISBN 9789022582343)
    20,00
  • Het zoutpad | Raynor Winn (ISBN 9789463821056)
    10,00
  • Flavour | Yotam Ottolenghi (ISBN 9789059569911)
    32,00
  • De meeste mensen deugen | Rutger Bregman (ISBN 9789082942187)
    25,00
  • Bevroren goud | Cilla Börjlind, Rolf Börjlind (ISBN 9789400511484)
    20,99
  • Stoorzender | Arjen Lubach (ISBN 9789463810562)
    20,99
  • Mrs. Degas | Arthur Japin (ISBN 9789029542326)
    23,99
  • Ovenbijbel | Chickslovefood (ISBN 9789048858019)
    33,99