Als lekker lastig is (e-Book)

Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen

Prijs € 10,00
Download direct dit e-Book
Ook beschikbaar als:
Deze titel komt in aanmerking voor

Judith van Gaalen

EPUB met digitaal watermerk | Augustus 2020 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Bijna ieder mens heeft zo zijn manieren om de pijn en donkere kasten van het leven op te vangen en draaglijk te maken door een tijdelijk en kunstmatig gevoel van comfort te creëren. Bij veel mensen neemt dat de vorm van een ongezonde afhankelijkheid aan. Stressdempers zoals roken, kopen, drinken, eten, slikken, spuiten of gamen beperken je vrijheid, stagneren je ontwikkeling en geven je er een probleem bij, namelijk je verslaving. Lekker is dan lastig geworden. In dit boek worden de innerlijke mechanismen achter vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen uitgelegd. Belangrijker nog: er wordt een weg gewezen uit de emotionele doolhof van het verwarde denken naar een hoger niveau van geluk, vrede en vrijheid. Het leren luisteren en leven naar je hart spelen daarbij een grote rol.

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Judith van Gaalen
Uitgever
Ingeverij Ondersteboven
ISBN
9789082337648
Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Publicatiedatum
Augustus 2020
Bestandsgrootte
1755848 bytes
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
208

Beschrijving

Bijna ieder mens heeft zo zijn manieren om de pijn en donkere kasten van het leven op te vangen en draaglijk te maken door een tijdelijk en kunstmatig gevoel van comfort te creëren. Bij veel mensen neemt dat de vorm van een ongezonde afhankelijkheid aan. Stressdempers zoals roken, kopen, drinken, eten, slikken, spuiten of gamen beperken je vrijheid, stagneren je ontwikkeling en geven je er een probleem bij, namelijk je verslaving. Lekker is dan lastig geworden. In dit boek worden de innerlijke mechanismen achter vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen uitgelegd. Belangrijker nog: er wordt een weg gewezen uit de emotionele doolhof van het verwarde denken naar een hoger niveau van geluk, vrede en vrijheid. Het leren luisteren en leven naar je hart spelen daarbij een grote rol.

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Judith van Gaalen
Uitgever
Ingeverij Ondersteboven
ISBN
9789082337648
Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Publicatiedatum
Augustus 2020
Bestandsgrootte
1755848 bytes Kb
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
208

Actuele bestsellers!

  • 23,00
  • 5,00
  • 15,00
  • 26,99
  • 20,99
  • 34,95
  • 22,50
  • 20,99
  • 24,99
  • 23,99