Afvallen voor 'hopeloze' gevallen

Dieetboek? Nee, overbodig joh! Gewoon je koppie gebruiken. Onze kern: kilo’s zelfsabotage wegwerken, een flinke dosis selfcare en eigen regie toevoegen. Je pakt jezelf aan met simpele, effectieve oefeningen, een dagelijkse portie no-nonsense en humor. Na afloop ben je ons dankbaar voor de schop onder je kont. Klaar voor die pittige mentale boost om de juiste mindset te creëren naar die gezonde leefstijl? ja, ja zonder dieet maarrrr met blijvend gewichtsverlies. Voor altijd weg met die dieetboeken, online afval challenges en fake beloftes. Geen oppervlakkige symptoombestrijding meer. Dit boek is SMULLEN en je valt er nog van af ook. Wat nou hopeloos geval…..Tuurlijk niet!