Prijs | € 22,99 |
Uitverkocht
Paperback | Mei 2018 |
Beoordeel dit boek als eerste!Beschrijving
In #FitMom ga je in 100 dagen en in 3 fases op zoek naar een fitter lichaam aan de hand van een weldoordacht en haalbaar programma. Fitnessinstructrice en moeder Delphine Steelandt creëerde zestig oefeningen, evenveel inspirerende gerechten en een unieke 100 Days of Dedication-voedingstabel. Niet alleen zal je je steeds beter en energieker voelen, maar de band met je kinderen zal ook hechter worden door samen met elkaar de oefeningen te doen!
Specificaties
- Auteur
- Delphine Steelandt
- Uitgever
- Lannoo
- ISBN
- 9789401452038
- Bindwijze
- Paperback
- Publicatiedatum
- Mei 2018
- Categorie
- Algemeen
- Taal
- Nederlandstalig
Beschrijving
In #FitMom ga je in 100 dagen en in 3 fases op zoek naar een fitter lichaam aan de hand van een weldoordacht en haalbaar programma. Fitnessinstructrice en moeder Delphine Steelandt creëerde zestig oefeningen, evenveel inspirerende gerechten en een unieke 100 Days of Dedication-voedingstabel. Niet alleen zal je je steeds beter en energieker voelen, maar de band met je kinderen zal ook hechter worden door samen met elkaar de oefeningen te doen!
Schrijf een recensie
Specificaties
- Auteur
- Delphine Steelandt
- Uitgever
- Lannoo
- ISBN
- 9789401452038
- Bindwijze
- Paperback
- Publicatiedatum
- Mei 2018
- Categorie
- Algemeen
- Taal
- Nederlandstalig