Mindfulness werkboek

de kracht om te leven in het nu

Prijs € 19,99

Uitverkocht

David Dewulf

Paperback | Oktober 2009 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Mindfulness staat voor aandachtig leven in het hier en nu. In onze opgefokte levenswijze vergeten we vaak dat onze beleving afhankelijkis van de aandacht die we besteden aan wat we doen. We zijn geneigdom te leven in onze gedachten en we vergeten het bevrijdende effect van het opgaan in de dingen die we doen, al is het de afwas.Mindfulness is enorm in opkomst in de gezondheidszorg, het onderwijsen in het bedrijfsleven. De mogelijkheden tot toepassing zijn gigantisch en de opkomst is dan ook een gevolg van het succes van deze in essentie eenvoudige methode.Dit praktische werkboek biedt een programma van acht weken waarinje leert je aandacht weer te richten. Ook krijg je aanwijzingen om metde dieptepunten in het leven om te gaan.David Dewulf is arts en reeds jaren werkzaam met mindfulness. Hij werkt samen met de universiteiten van Gent en Leuven voor opleiding en wetenschappelijk onderzoek. Hij is oprichter van het instituut voor Aandacht & Mindfulness.Zie www.aandacht.be.

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
David Dewulf
Uitgever
Kosmos Uitgevers
ISBN
9789021546612
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
Oktober 2009
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
248

Beschrijving

Mindfulness staat voor aandachtig leven in het hier en nu.
In onze opgefokte levenswijze vergeten we vaak dat onze beleving afhankelijk
is van de aandacht die we besteden aan wat we doen. We zijn geneigd
om te leven in onze gedachten en we vergeten het bevrijdende effect van het opgaan in de dingen die we doen, al is het de afwas.
Mindfulness is enorm in opkomst in de gezondheidszorg, het onderwijs
en in het bedrijfsleven. De mogelijkheden tot toepassing zijn gigantisch en de opkomst is dan ook een gevolg van het succes van deze in essentie eenvoudige methode.
Dit praktische werkboek biedt een programma van acht weken waarin
je leert je aandacht weer te richten. Ook krijg je aanwijzingen om met
de dieptepunten in het leven om te gaan.

David Dewulf is arts en reeds jaren werkzaam met mindfulness. Hij werkt samen met de universiteiten van Gent en Leuven voor opleiding en wetenschappelijk onderzoek. Hij is oprichter van het instituut voor Aandacht & Mindfulness.
Zie www.aandacht.be.

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
David Dewulf
Uitgever
Kosmos Uitgevers
ISBN
9789021546612
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
Oktober 2009
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
248

Actuele bestsellers!

  • 23,00
  • 5,00
  • 15,00
  • 26,99
  • 20,99
  • 34,95
  • 22,50
  • 20,99
  • 24,99
  • 23,99