Mindfulness bij volwassenen met autisme

Ondanks de toegenomen kennis over autisme bij volwassenen, is er helaas nog weinig bekend over een passende behandeling. Mindfulness is een nieuwe therapievorm die mensen met autisme kan helpen om minder te piekeren, gedachten los te laten en meer contact te krijgen met hun lichaam.MINDFULNESS BIJ VOLWASSENEN MET AUTISME is de eerste behandeling voor volwassenen met autisme die bewezen effectief is. Na een heldere en toegankelijke uiteenzetting van mindfulness wordt per hoofdstuk steeds een meditatieoefeningbesproken.‘Dit prachtig geïllustreerde boek is zowel geschikt voor hulpverleners als voor mensen met autisme.’• Aan bod komen o.a. ademhalings-, luister-, gedachten-, lichaams- en bewegingsmeditatie• Met praktische tips, voorbeelden en aandacht voor valkuilen voor mensen met autisme• Eerste behandelvorm voor mensen met autisme met wetenschappelijk bewijs• Annelies Spek is als klinisch psycholoog en senior onderzoeker werkzaam bij GGZ Eindhoven